感冒的飲食禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb# s4 e6 U+ J( [- D6 t$ b
" K* P& Y7 ^( p% E/ Rtvb now,tvbnow,bttvb1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可5.39.217.77' X4 r( _" i/ [5 r
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p4 N7 h6 Y( b! |* G* S" D
3 o) ?1 ?! h3 f, B# [! a; u! s- htvb now,tvbnow,bttvb３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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7 ?% |) p5 Y9 r; f+ C感冒宜多食的食物 :
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$ N5 `+ n& L2 c1 m( y$ j+ _! y* d１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等 I/ w+ u% Z/ X7 C
) O; |- X: v+ {9 {( n' z4 y" |, C３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等2 F- N# O" B( V( W) N9 w0 X
N; |' k# ]$ l& U2 B. C4 F公仔箱論壇４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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