感冒的飲食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ g6 _: L5 b6 {2 w3 l% G
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米7 P9 r! n- E0 E2 t* [. b* L+ [( Y
( O( G s* z+ i, \. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用. _# n3 X8 K/ i: b* h
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４．不宜飲酒宜清茶tvb now,tvbnow,bttvb) E. M/ x. L( @( ^% u: \
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感冒宜多食的食物 :公仔箱論壇' Y8 [0 h3 \. r4 _+ J8 N; I. q- X
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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' [4 C) n) ~) _+ ~, q2 h. i２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等公仔箱論壇& e9 p) z# m U% U1 J u
3 \ O- \7 c! }* R& Q" s* Z４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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