TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C( [: E' K ?
$ V% x+ H' I& t- K% @& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜系:江蘇菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~8 y$ k0 e5 {5 H, H% y
0 v$ v: J% }7 z) f4 J+ t4 y主料:鮮菠蘿
" ~ l6 P, O( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I, Y- @# w$ C2 i0 C0 X2 b1 u公仔箱論壇輔料:鮮蘑、蝦仁、西餐火腿、鮮豌豆、鮮香菇、即食奶酪、胡蘿卜、面粉、黃油、鮮奶5.39.217.77; z d6 h; R* [$ |$ R
$ r- v* y, j6 E' x3 `6 O- Stvb now,tvbnow,bttvb調料:鹽、雞精、胡椒粉、白糖、淀粉
8 m2 |% y0 j3 u' V6 Z% w; Q5.39.217.775.39.217.779 x$ {+ R7 `8 ]+ |/ @9 X9 y
烹制方法:
8 G; {6 M6 f+ A" q- u6 m! l6 h1、鮮蘑、西餐火腿、鮮香菇、胡蘿卜切成丁,蝦仁上漿,菠蘿平躺在上半部二分之一處橫片一刀,取出果肉待用(注意不要太薄);5.39.217.77. C7 s- T* l) B# e
2、做一鍋開水,將蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁焯一下取出;5.39.217.775 Q( o; M6 G4 k. C& j. A+ ~
3、坐鍋上火,加黃油、面粉炒熟,加入牛奶攪拌均勻再放入鹽、雞精、胡椒粉,白糖、放入焯好的蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁,炒勻後取出倒入菠蘿中,在菜的頂端蒙上即食奶酪,最後放入烤箱大火烤5分鐘即可。 |