特色雞肉奄列

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材  料 :  200 克雞肉5.39.217.770 R( s$ `: B: C& _0 a$ W9 |
          10  隻雞蛋
; Z8 u: K8 R' c) U" W1 R4 h- O5.39.217.77           1  個番茄tvb now,tvbnow,bttvb2 K+ b7 M6 X% R6 O6 l9 m# j3 \
          1/2 個青瓜公仔箱論壇3 B6 X, h! ]% S2 S6 h
          1/2 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L: L1 |, N& T( [: a6 A7 S4 w! _
           1  個奇異果" u5 T: i% T. @/ Y; e. F
          牛油及甘筍各少許
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調味料 :  1/3 茶匙鹽
( Z9 n; \) t$ \- [1 i3 N          1/4 茶匙糖. U7 w8 `! V$ _
           胡椒粉少許
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6 v% M0 }* W( s1 l" N公仔箱論壇做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。
/ |0 p4 d. X7 l& S! S          (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。
- F/ Z& ]+ r/ p: c! }7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (3) 將洋荵及甘筍切碎。
- Z* T6 m4 C9 I" G9 |9 g0 l1 z公仔箱論壇          (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒; r" M3 }: X6 ?- Q5 N
              熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡tvb now,tvbnow,bttvb1 m# Q  k9 u/ n2 i, c8 P
              料。
7 j8 |8 W# _% W  p/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形
' v/ t8 W! z2 J" r, l' j9 C% Htvb now,tvbnow,bttvb              式煎至半熟。
2 z0 }9 r; ^! E+ t公仔箱論壇          (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。
9 B% `( @& K+ y          (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟tvb now,tvbnow,bttvb& `  I7 }3 @! E3 ^3 }8 u
              即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U  u2 E7 i4 u9 T1 N0 V