香橙香草煎雞

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材  料 :   4  件雞胸肉5.39.217.773 {: G/ \2 @& }: _# t0 L+ n
           2  個橙" t. `2 Z% Y% @
           8  條青荵
0 S# w7 k# Z4 n% @; ]% ?7 W0 u           1  湯匙菜油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l; m# H; N& _' ]: V. t, R
          l50 毫升雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f" v1 S* `' v  F# o
          1/2 湯匙番茄醬
* \5 }+ F6 N$ R0 {, Ttvb now,tvbnow,bttvb           1  湯匙切碎香草
# x- V2 E; G( v7 l+ Ktvb now,tvbnow,bttvb          鹽及胡椒粉各少許* z2 L1 z1 R  L3 i: F4 q; @: X
5.39.217.77" l* d) t0 l* E4 G* W* d( O
做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
' r7 s( D" ]! n8 X. m# Z2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
% z5 ?8 f6 R! P& g. z3 s公仔箱論壇              面煎香。
: ]. r$ b& V2 Q' X9 t          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
* M, r' K2 z2 f' I" gtvb now,tvbnow,bttvb              衣，盛起流出來的橙汁。1 F- p$ k* Q/ D* w
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋5.39.217.77( h3 L) k# Q! c5 j! ^- O. S
              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉公仔箱論壇- Y; g- Q* c6 t$ \4 E
              兩次。
- I+ S4 A7 F! [( y+ k          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P8 V2 W. @, N# Y, z+ D' w# [: T
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉公仔箱論壇3 F" _& J# [% M: z+ E" }
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，" I5 D$ J; M# h+ y/ `
              舀在雞肉上即成。