电脑一族伤眼,先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方,以推迟视力衰退,预防眼病。 5.39.217.77" ~ U% O7 W8 _( H$ q$ e& q! f
# T8 h9 y7 u0 F. s1 O5 m1 \tvb now,tvbnow,bttvb 枸杞叶猪肝汤
8 G& T4 f6 f- G$ {+ ?
7 e! ~3 z x4 w* s 配料 猪肝150g,枸杞叶250g,鸡汤4碗。+ m9 l" u) p5 F Q: [
: d% r3 z! N9 k( F2 J. T
制作 将猪肝洗净后,切成片状,用姜丝和黄酒拌匀,枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开,调味后放入猪肝和枸杞叶,稍微煮一下即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb* x2 ]% T* n- V2 k" G
+ G0 Z) C$ T& z! G9 f/ S H/ J5.39.217.77 功效 猪肝味甘苦,性温,补肝,养血,明目。枸杞叶味甘苦,性凉,除风,聪耳,明目。本方主治视力衰退、贫血。
8 i2 Z* _2 Q) {% l& g5 h5.39.217.77
; _. l% X1 I$ `公仔箱論壇 夜明砂蒸猪肝
6 p/ {& r- _, }- H8 Q6 H3 B5.39.217.77
0 b6 X( Y% ]$ Q, L5.39.217.77 配料 猪肝150g,夜明砂10g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K, b: Y! b% g0 s9 k/ F2 ]
: Z, j* v- O9 D) u+ `% x, C
制作 将新鲜猪肝洗净,切片,置于碗内。夜明砂倒入碗内,搅拌均匀,隔水蒸一小时,趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次,服3~5次可以见效。tvb now,tvbnow,bttvb# D0 F2 o* @" N2 q* {. s
t* } P$ q1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效 主治视力衰退、眼疾。5.39.217.778 g! ^; w5 N$ J+ j% z$ S
4 U3 b% o# ]5 ttvb now,tvbnow,bttvb 朱砂蒸鸡肝
9 C" o9 q" q: C$ e: W0 M, s3 Z5 o m% A+ D! D# ^' L# I# ~
配料 朱砂3g,鸡肝2副。公仔箱論壇8 o( r- F5 A+ F' ~: U
4 S7 Y* j4 S+ L& y" `5 T
制作 将鸡肝洗净后切成小片,将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时,调味后服用。朱砂不宜多服,同时不宜用火炮制,以免汞中毒,所以须隔水蒸食。tvb now,tvbnow,bttvb7 |3 \6 Y/ b7 \$ Q
3 N6 P9 C( H8 I) g# f) m# P
功效 朱砂味甘,性寒,无毒,益气,使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温,治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。
3 c: N8 m6 w- j; J, X* v公仔箱論壇
& [3 @3 U3 e* p6 q; c7 N# \ 枸杞叶羊肾粥
, @ _' f, L1 D* v) G
; p ]) x# g" z1 C; _5.39.217.77 配料 枸杞叶100g,羊肾一个,大米适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f( T, D4 E. V5 H b5 U" j
" P- z' H) |" R+ o 制作 将羊肾洗净切块,加枸杞叶、大米及水适量,文火煮粥,加食盐调味后服食。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^ G) D: }0 T$ V$ ]8 z: ?3 x) R
) \( w9 ~0 S( d, i公仔箱論壇 功效 枸杞叶羊肾粥源自古方,《圣济总录》记载:“治阳气衰,腰脚疼痛,五劳七伤,枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切,米三合,葱白四十茎。上四味细切,加五味煮粥如常法,空腹食。”& O U; b, ?# L% {% b8 j1 b/ g
5.39.217.77: b3 P* f3 T- q- n
枸杞叶,味甘苦,性凉,入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载,它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目,适用于老人视蒙(看物不清),肾虚阳痿,肾虚腰痛,肾虚耳鸣,夜多小便等。
, n+ K, l/ u( V' {1 m! Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& B5 v! W, X5 {+ O0 Q
注意羊肾要切开,剔除白色筋膜,洗刷干净,以去除臊味。5.39.217.774 D, D& _9 i# |5 L! Z
|