3 L5 f# b0 I; K9 k比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
+ j4 S3 f7 E1 m$ |0 y公仔箱論壇家常简易版
2 e# C5 j% `: w主料：羊肉，印度香米tvb now,tvbnow,bttvb% ]. ?, ^8 R% v7 w8 e z
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
) \1 o4 o2 \& x* p7 F3 P* F t调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯tvb now,tvbnow,bttvb/ ^' O0 l! T! H* j, m C* f
9 F" ?" e# x1 F, D做法：$ J' C K3 F! P. E8 N
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。公仔箱論壇6 Q5 x, y6 {- p: {, `
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
N) A, ^7 i2 d# h# H3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
6 p- f: u/ K6 C7 c, Z$ X: Jtvb now,tvbnow,bttvb4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；3 i' x3 i5 p: a+ B* d& S! V3 W
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；公仔箱論壇' \, j8 @) D2 b, M, `
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
- n6 H3 s- |, \$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]- [: e! M! u+ |+ m1 a
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。公仔箱論壇& I5 {9 P, x1 E4 ^7 p% W
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咖喱什菜! U$ H7 |$ |& L; ?* j
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
6 G: y1 e; ` Q配料：洋葱+ q( ?( q3 @' x- u; A
调味料：李锦记咖喱酱
e% b- e. h1 g m1 W. g% S; etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~8 `2 K5 ]9 _& s- B
做法：
0 F7 s' H; F! }tvb now,tvbnow,bttvb1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
& A' i* C) X0 K# _6 ^8 p: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；tvb now,tvbnow,bttvb2 G: V/ _1 X1 W4 O
3、下所有蔬菜续炒两分钟；3 G6 R- D; s. b7 J1 A+ \; G
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
! H9 V2 @, F: N6 S' A/ Y; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
8 `* `) r1 a: h/ P# i! p, x2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i( a* \8 B" ?1 V- E ]
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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