3 ^$ J! Y, U7 P% o) d3 ]. j9 o; u! L公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
( N9 z0 [6 F1 e, ]6 t, g& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家常简易版
( K7 e! ^! e. Ttvb now,tvbnow,bttvb主料：羊肉，印度香米
# w: S- y7 }3 f1 e8 }配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干tvb now,tvbnow,bttvb+ J* ~9 |$ d, e2 v- A- p1 w9 J
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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{# ?' C+ ^5 K) w# ntvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 b5 R( N/ ^. ?/ M* v% x
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
6 L9 N8 e$ E( n& s: V2 }0 R3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
" X7 G- x8 a8 O+ b' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；5.39.217.77" ]( [; Z3 A' M; O3 B" ~: `- @
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；1 x# _# G7 O) G7 S2 L
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；0 n% `/ ^% W. s7 ]2 P
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
: Q6 C2 \% p3 l+ `4 S$ @% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u* F( M* ?$ q0 @8 \+ E
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。* _9 u( ?/ r3 F- b9 P7 j
# i L* {9 K$ c咖喱什菜5.39.217.772 S# ^6 |! y: b9 J, {
主料：花菜，胡萝卜，辣椒5 p n* S! o* J" v. `0 ~5 ?
配料：洋葱
4 M" U2 k& n% T. C( L' ^! z) l5.39.217.77调味料：李锦记咖喱酱tvb now,tvbnow,bttvb' x& l8 f7 [) s: R+ k# Q e
 公仔箱論壇8 Z, b, d$ [6 _; q
做法：1 y, W" o1 I F
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
6 W$ {9 y6 C9 s% M2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
$ I9 u" j& g- ?4 Q3 R公仔箱論壇3、下所有蔬菜续炒两分钟；5.39.217.77# U/ D2 @' l* C m7 \2 a, b
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
8 _8 a, W& b' C7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；! }$ `/ u- h5 O3 t9 A( ^
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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