【春韭烤鱿鱼】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 a1 Y& e# K; c! s
嗓子没有好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z+ G4 {0 ~# l& f
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喝水喝水喝狠多水
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可是水喝多了真是会反胃 g) ]: `+ \5 F
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除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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7 S0 p/ k. u$ @5 ^/ A" utvb now,tvbnow,bttvb比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇 d5 o: @/ D2 L" p# Y; U, x0 k0 W
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v& Q- R J# @+ ]9 C# Y6 [
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 / w7 S( {, T' B* x
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒% J) N8 G7 l% K1 v7 q+ c
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：3 L9 l& w3 F0 o) I+ P
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒公仔箱論壇: t- C0 X9 Y. S; ?$ f& l2 w
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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; V8 K' c& l- z5.39.217.772，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
3 c/ [0 \6 M2 T' F& H- D5.39.217.773，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,! G+ c, z) B# W! Q0 T( Z2 p0 T
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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/ f6 {9 g$ i0 \8 J3 v7 {7 n5.39.217.774，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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