【春韭烤鱿鱼】
' k9 N) t+ {8 m; Q* {嗓子没有好; T' m1 H( o$ J2 h0 ]
. O, ^8 C3 B# A0 L8 ]2 C( Q5.39.217.77喝水喝水喝狠多水tvb now,tvbnow,bttvb4 E5 V) H& ?4 V( K' }
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可是水喝多了真是会反胃5.39.217.77- H. |$ w& X& ]+ Y
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除了止咳糖浆白开水5.39.217.776 h8 O7 [" k& S r
6 M. l/ J: t0 O3 b随便吃点香香的就行~
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+ S; p: `8 D# W; M公仔箱論壇比如韭菜烤小鱿鱼吧% v# M! i! ~0 U/ b: Q- E

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+ Q* E7 u2 j* o- N6 E, p5.39.217.77鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
# @3 d' O; t( Utvb now,tvbnow,bttvb材料:小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 0 L" b5 r$ ^' @) A |
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' }1 j" C6 H4 N" v5 s" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味:盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒公仔箱論壇( P" H- Z3 B0 G ]: x
罗勒百里香根据个人口味可加可不加公仔箱論壇: g: [8 |) B6 d1 @: K
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做法:
- d1 X* O; c | C2 m4 ]* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1,小鱿鱼弄干净(功夫狠费得耐心);下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
: T: l$ o; C F# K3 u 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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3 W, o( R8 S* ttvb now,tvbnow,bttvb2,韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.公仔箱論壇# W2 s0 }9 \ V7 }( `
3,码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,公仔箱論壇# B% @3 k# k; t# i3 j6 ` Z
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.公仔箱論壇3 F) q; H% T+ ~+ y8 p& S6 |
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; D, v7 r( i: p; _! `3 h wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; s: ]. Y! w" v# K' }1 K4,把烤好的鱿鱼取出,撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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