TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 g9 M2 `1 n% P) ^; Q
公仔箱論壇. @- ]+ v' X5 a3 F8 `4 G
- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
* n! i+ y4 q: T5.39.217.77
5 b) e9 |) G2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
/ r: c& V; Q0 S) a' y2 [1 [
2 I& [& L2 f9 z' H8 M! e
; ~- n7 _+ f+ `! ?; O5.39.217.77建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 公仔箱論壇0 F6 l! X5 U+ j
3 [+ u5 H6 \( }
米湯、稀飯或細麵、白麵包
- h$ c, f( H7 M' Y! P1 J; Q3 r1 g- B麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
9 c1 y: ]' c8 | D8 d9 C5.39.217.77去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
: Z8 `) _3 q. E3 Z6 d( v* o瓜類或嫩葉蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb- L- d n) |8 U( e+ A, U
tvb now,tvbnow,bttvb+ l! d4 C5 d; A! ~& ~
) X$ M* ]6 S* |* r
儘量少吃以下食物：3 H: O% c. F5 J" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E& e6 A2 p! k% v% T! i; Z
炸、 油膩的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" D0 L' R( O# c, l
生菜沙拉
( o$ ?! w0 g. y$ Y2 o" y; S. L花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
) D! G) S. d* c! A5 B5.39.217.77辣椒、咖哩等辛辣佐料5.39.217.77" G- [3 }+ ~; C8 {6 x
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇公仔箱論壇6 \9 u( {! J: `
& M( X) J. h& a公仔箱論壇- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
# J2 K( |3 _' x9 M3 I- 少量多餐，以補充足夠的營養。tvb now,tvbnow,bttvb3 i& Q) E2 G# G" C0 Y: V( c
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。5.39.217.777 P$ @ e4 ]. {3 R* z
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 05:26 PM
| 
