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" r* {$ u+ E1 H2 m1 n0 H5 X- ^/ d8 x2 B公仔箱論壇- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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$ o @, ]( i. Z# J7 D) P7 {8 U9 [' n- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* {+ x. `# l- e
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
3 B" t5 M& X1 j1 f' x麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
$ E* W& o7 r6 f4 X4 Q. K6 _tvb now,tvbnow,bttvb去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)公仔箱論壇7 s {* Q0 O# |/ b; a7 v' R
瓜類或嫩葉蔬菜! `6 C: P" n& I( Y+ h; e1 N6 {% P. c. \
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, B P* h$ W/ K' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量少吃以下食物：
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" I6 l1 r4 i# z; d& |2 C \5.39.217.77炸、 油膩的食物tvb now,tvbnow,bttvb) c; b- k$ V! j, A/ }6 y* I8 O
生菜沙拉7 A, b C/ X8 ^
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
6 J* s) w* S% L D; d5.39.217.77辣椒、咖哩等辛辣佐料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 K( U! m3 d! s% m
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
& y9 `' L# f2 T3 g. d- 少量多餐，以補充足夠的營養。
% x0 u- ~) q, [1 p# `+ b; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
! R: ?6 Z- w N公仔箱論壇- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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