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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。% C* n) y9 ?) W8 o+ v% Y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L6 l2 h$ W8 [' k# v! ?4 Q1 Q2 _# I
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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. x4 Y' J" M5 K& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米湯、稀飯或細麵、白麵包公仔箱論壇9 M- Y% D" Q! m' z: @
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)0 c0 H- S/ w/ t) a) `( }% C. n
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
$ l2 f3 e/ Z4 v: t" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜類或嫩葉蔬菜
7 L/ g* y$ H. k5 S# G0 V5.39.217.77公仔箱論壇* {3 x, l" E7 O [
+ ?) O: h l' A1 {0 r* jtvb now,tvbnow,bttvb儘量少吃以下食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E, e2 Z8 J) R
/ K9 W) V2 S* R" v6 u5.39.217.77炸、 油膩的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }& S; ^ n1 T, A! D* L1 Y5 b
生菜沙拉
2 ~2 i4 g! }1 w6 q3 l4 G花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜公仔箱論壇" j$ r1 o) R. t1 m* |2 C
辣椒、咖哩等辛辣佐料
5 Z% O, s8 c) C% |' S2 `3 f4 ctvb now,tvbnow,bttvb少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇5.39.217.77. ]1 G# g! ]1 q% P x y7 T
0 G1 ^4 G1 o* r! D9 Y. T9 e公仔箱論壇- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
6 ]8 R+ l/ x7 f6 b* f3 e公仔箱論壇- 少量多餐，以補充足夠的營養。5.39.217.77" n( F$ a: [3 x# J' G
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。8 {8 ]4 V' `: s( o6 ~
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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