無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。; A- M' w4 N$ I, V8 Y. w
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
1 P J! J' M0 Y: Q* ?' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【以下症狀，請自我檢視看看】tvb now,tvbnow,bttvb+ z3 [, j9 L/ b! h4 Q4 G
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：& N$ f& _* }/ o# x2 \
※眼睛疲勞、充血
1 L" {, T4 C% W1 o0 \( c: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※經常頭疼、頭痛 5 `- G) s4 Q+ [( Z
※視覺上出現雙重影像 公仔箱論壇* V" h9 l1 @8 g8 u5 Q
※眼睛乾澀、對光敏感 5.39.217.77$ }( J3 a6 p8 v6 ?2 @3 \. k
※視力退化、有假性近視的現象 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c# {/ L' E' W; A
※偶爾感覺視力模糊 9 U/ K: T/ E8 o- _3 q0 |$ q
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 5.39.217.77% y& X9 y. ], ]0 G' X$ \
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G) @( w7 t) j" N, H/ v
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】tvb now,tvbnow,bttvb4 y/ F h4 @4 {
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
; G& c$ O1 P' `2 Z: s6 b' p5 g: G8 `tvb now,tvbnow,bttvb ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
" G: q: B" r: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ K4 \/ g7 L6 ^' _$ U( B+ z. |
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
: G" G6 B4 D J0 r( S! b& W+ Ptvb now,tvbnow,bttvb ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 5.39.217.771 \# q0 F+ u6 c, Y% i
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {9 d) `; n/ H' K9 g" Y. C( y
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X* t3 L* G; x* _0 X* I" V8 J
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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