１．體溫：
1 Z9 t! p7 w4 ^; ~/ n$ j- _ 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。tvb now,tvbnow,bttvb2 l/ z$ F! J% F2 P3 d' k2 ]2 B8 s2 {
& C; B& w3 _- Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A0 R' t9 Z5 i+ H4 C( m
２．脈搏：
. Z. F) r% m0 v7 n7 {, ]* wtvb now,tvbnow,bttvb 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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" G. N' ^$ n$ d 3．呼吸：% d! B) d! S1 ]' X) o
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。
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４．血壓：公仔箱論壇% Z; m$ B2 ]% ]+ X
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。5.39.217.77, H5 V# k0 M9 V( z9 s
5.39.217.776 ?$ g, A- [; u) O l9 N1 n
5．體重：
% ]4 K" e7 s8 {, T' c 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。1 |7 F* M4 z7 K* r1 E
7 ]9 z3 _% r; M9 R% t5.39.217.77６．飲食：5.39.217.778 W/ a+ p5 M, G2 k. p2 B% S
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]8 m/ U6 Q9 D U1 v
) T% U, F- m; I5 @. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．排便：tvb now,tvbnow,bttvb& }! |+ a1 Q/ l0 _
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。
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８．排尿：# a1 l5 O; x7 i* P
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。
5 \9 h' L5 i2 o* I+ H5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }/ \3 ]2 T" J3 z- X3 q& s2 A
９．睡眠：
/ M. t1 X. N) g2 d- e4 ]) P+ K% C4 B 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。
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H8 g9 Z2 Q5 e+ E* u) c( s. S+ e5.39.217.77１０．精神：
/ `! ^5 [% Q( R! c5.39.217.77 健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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