１．體溫：
8 T# c/ p$ ?! P' M5.39.217.77 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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0 K; n; w% ^! H- D+ f２．脈搏：
" s+ R# B3 ~7 O& b 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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0 Y5 x" Z( }; n. ?/ Z6 a; d+ e! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3．呼吸：
2 F3 N# G! M2 g2 a 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。
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４．血壓：
8 T% j+ V6 z, W0 l1 q5.39.217.77 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。tvb now,tvbnow,bttvb- Y) r f- C& L; q
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5．體重：
% z& q A- d1 d- b9 h+ d2 k 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。% F2 T w3 U+ T6 ]& n% H+ T, b0 k1 z
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６．飲食：
3 b- z! P( S2 o# x- h; _ 成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。
7 O7 p8 h1 {# `* C! B* T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: l" |7 x6 Z5 I$ ?1 B% F# r
７．排便：
0 Z9 P7 E) @/ I7 a0 M [. B; b" h' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。5 y# F# s- S4 H7 p4 t, ]
5.39.217.77" h$ j$ a1 v- N3 D& t/ S! k
８．排尿：tvb now,tvbnow,bttvb5 I/ e# k, s7 V% ~
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。tvb now,tvbnow,bttvb1 k5 t! }7 H4 F1 N7 [' B6 z
* w. k3 d# s/ [6 ]2 ctvb now,tvbnow,bttvb ９．睡眠：
' W- s$ H: E. J8 c$ E P5.39.217.77 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。5.39.217.77) h3 i1 U# s# J7 X
6 x( L9 J# Q$ u; `: n, L5.39.217.77１０．精神：
2 ]5 g, u$ ]' X$ [' ~0 L% s 健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。5.39.217.772 q [; _: d5 ?" A4 ~6 v' @
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