１．體溫：5.39.217.770 o5 V3 d& T5 D. L$ F
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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9 M2 ]* a0 z q/ T２．脈搏：
3 Y4 R0 e$ w) X: o9 D( D6 g公仔箱論壇 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。公仔箱論壇# [9 x- U! Z& k4 X2 n
4 }9 h, A7 j; p( G" U+ G+ e( Ttvb now,tvbnow,bttvb 3．呼吸：
5 m! S0 ~5 H$ I9 V8 i; I! x 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。公仔箱論壇; l K1 }' q- A) N& |# F6 C( h: F; |0 p
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４．血壓：5.39.217.771 y- K! E/ k% G) d
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
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7 t$ I) f3 X }5．體重：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- p. U$ [3 Y/ L& Z7 n
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。
9 R/ I; c( g( Y+ e! D5 l6 W$ M/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' v/ o1 `( Y9 r) a' h# ^* [5 \8 {
６．飲食：# N: `# @# V% N3 n& r
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。
$ g- [2 V% `7 F2 h5.39.217.775.39.217.770 E5 g1 m- Q" B3 M5 Z
７．排便：. R1 S) r" V. @4 ^9 U/ w
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。5.39.217.778 x1 D; Z. z$ Q3 y, J3 P
) d* }& a7 j5 Z! \5 J" a+ U+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．排尿：3 H+ T; q- `8 M: h$ t/ Z3 E; ^
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。
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９．睡眠：! h; M) [ I+ w' E
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。: d, ?( t4 { v k. H, [/ v& s
8 d; t/ U* Y& ?2 Z公仔箱論壇１０．精神：
- r, i8 e! T! p' _/ e( n( t8 f 健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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