１．體溫：tvb now,tvbnow,bttvb! [* h: L M, `2 u, ?; r7 C3 G* W
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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２．脈搏：* v# c) C! _, L" r6 Q" Q3 g; H5 s
成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。5.39.217.779 ]/ i& I" r' E" E0 H. J( p0 V
1 g2 O- C6 u1 z, Q5 |tvb now,tvbnow,bttvb 3．呼吸：- d* w4 U" j' L+ u0 r
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。公仔箱論壇2 H- Z4 o1 n* x
) t# t0 L& w, y- \5.39.217.77４．血壓：0 d3 L+ I, e$ [
成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。# f% D" S! Q2 ~
q$ w* t* L* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5．體重：
2 P: q$ N( E# K! F公仔箱論壇 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。5.39.217.77( K8 y! k& e6 I0 q! a. ~1 k6 g, w
( s! y9 l; t! I3 U* {, t8 R! R v６．飲食：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x* {2 O1 ^0 M- k( Y
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。
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７．排便：
; k4 T) ?' b7 J4 t: @5.39.217.77 健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。
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; m3 t& p7 \3 t0 m. y0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．排尿：7 b: j4 T6 s6 @4 Q$ t" C
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。7 Z" F3 w5 s3 h0 g) w
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９．睡眠：( m4 \! F, B+ N' K, \* i$ u
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。
2 M% [; E5 U8 X5 O+ y5 y! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 C3 h9 {, ?' O$ i
１０．精神：& I6 e- H5 `% Y/ e$ r X
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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