１．體溫：! L3 a9 W- r$ p P
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。$ G; l1 O6 {9 Y4 {( u
' t/ G4 I6 k, Q
公仔箱論壇+ T/ r6 ~$ B) B
２．脈搏：/ I |$ t9 L" \% X3 A' N- J% ~! D
成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb6 v9 p5 q8 S0 R2 J
" \; Y8 [* m* c$ j( J& m" E, `公仔箱論壇 3．呼吸：
* [2 Y5 R/ f. Dtvb now,tvbnow,bttvb 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。: \) D) C" U: l& t4 C2 H& A6 f
5.39.217.77! L! B, z0 m0 k0 {' s
４．血壓：
- g, Z% b# `( }" S3 {; @! s 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。5.39.217.779 k& V5 l. g& n2 G
# y( D6 P/ ~3 o% K5.39.217.775．體重：tvb now,tvbnow,bttvb M2 Z" M4 c6 F; `
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。公仔箱論壇9 Z3 `% a+ p0 y! ~" N, c
tvb now,tvbnow,bttvb) \* r3 L+ Z2 i( Z- z% ~, }- [
６．飲食：tvb now,tvbnow,bttvb. K; M! q. a% \
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。. v3 y, R5 g2 ~8 h) I
# |9 d* u) w7 j" V公仔箱論壇７．排便：
, D$ N" S$ ^% |5 y7 L J/ M 健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。
0 K) f& P0 \3 g
\/ x4 j% {7 A2 N公仔箱論壇８．排尿：! ?/ w( i5 G- d Z" Z* c1 y a
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。公仔箱論壇6 ~6 v8 ?- q, u; ]- |6 L
tvb now,tvbnow,bttvb! R: s. e4 ?% ^5 F1 i5 _
９．睡眠：
2 x: F. s5 \& ^/ U2 F F公仔箱論壇 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。tvb now,tvbnow,bttvb) ]/ R1 V4 M2 O8 K
2 N* Y; Q% p# X# B* P. E１０．精神：# p1 g- `( t0 h% g
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。公仔箱論壇9 z' H% t7 _+ p: Z
5 n& ]" L* r/ f( W5 |[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-3-21 11:20 PM 編輯 ] |
發表於 2007-3-21 11:17 PM
| 
