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食火鍋要謹記下列守則

吃火鍋時空氣要流通:
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若用碳爐燒火鍋,各位就應當小心了,一定要打開窗戶,讓空氣流通;空氣不流通,室內缺氧,木炭燃燒不透時,
0 Z4 `7 ?& q' g0 u6 f! {- m& F4 ?公仔箱論壇會產生大量的一氧化碳,容易使人中毒。
* }( U5 q5 Q) O7 A7 F# q中二氧化碳毒往往不易發覺的,因吃火鍋時同時喝了酒,把中毒的症狀惡心、頭暈、嘔吐及頭痛誤為醉酒。: u/ o, P0 o4 Q% @  q
中毒重者,會發現有昏迷、血壓下降及口唇呈櫻桃紅色等,所以若用碳爐燒火鍋時千萬留意室內通風。
" G+ `, N' V' Z/ Q. b9 q# m: v就算平日自家用電鍋弄火鍋吃也應空氣流通, 因房內溫度高,若空氣不流動,容易傳染病菌,對身體的健康也不好。
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' @3 \9 V; J8 d公仔箱論壇吃火鍋時不要喝湯:
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, y6 k0 f7 _; ~% b0 o4 F公仔箱論壇很多人喜歡喝火鍋的湯,說很濃很好味,又話是精華所;其實是少吃為佳,因火鍋多數是以肉類、菜蔬、菇類及海鮮為主,這些食物材一齊煮熟後的湯,公仔箱論壇/ o& w% C: N1 c; m% ?  o/ [8 f
產生一濃度極高的物質,進入腸胃消化分解後,經肝藏代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,會使過多的尿酸沉積在血液和組織中,
7 {9 k. f; f3 L5 |tvb now,tvbnow,bttvb而引發痛風病,所以吃火鍋時應多飲水,以利尿酸的排出。 
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2 a, Z8 B. f- T0 E: d( S4 g7 d吃火鍋時肉類應灼熟才吃:
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2 f1 o* N0 ?/ v$ b0 a. |/ g5.39.217.77吃火鍋時,往往追求嫩滑可口,往往剛熟或半生熟就吃;在灼肉類時,應灼至熟才可吃,以防肉類中有寄生蟲寄生存在。* K! {% g2 ]2 @, |7 u
如旋毛蟲多寄生在豬、牛、羊及狗身上;人若吃了會在身體中穿腸入血,令身體不適,產生嘔吐、腹瀉、頭痛及高燒,公仔箱論壇' s% T! ^+ R9 P0 w; t3 Q" [6 t
尤其是腳部及肚子會劇痛,運動不靈活,若進入腦中,更會產生腦膜炎,對生命產生危險。  i/ V& v* D1 |- e7 J1 @
所以各位在吃火鍋時,緊記將身物弄熟才好吃,就可以預防旋毛蟲病的發生了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 S8 m2 l9 q1 I9 F4 Q
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勿用生蛋汁蘸食物:  tvb now,tvbnow,bttvb! C0 [" R) b& I6 l
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吃火鍋少不了混醬,有人會喜歡加入蛋汁一同去蘸食物吃,這是十分不合乎衛生的,因為蛋在形成過程中,細菌會從母雞的卵巢直接進入蛋中。
- F6 J0 V8 n3 f; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋生下後通常會存放一段時間,而存放的地方未必有溫度控制;細菌便可以經氣孔進入蛋殼中,若生吃雞蛋便會感染病菌而致病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W) ~& x5 {2 a% D( B& C- M% D7 F
如著名的沙門氏菌;若感染沙門氏菌會造成發熱、肚痛、腹瀉、關節疼痛,嚴重者會因而致命。感染沙門氏菌後,在8小時至3天內會出現近似急性腸胃炎、公仔箱論壇% q1 ?/ Q3 C9 t& e4 }% |9 C$ V
血便、腹痛、發燒等症狀,要速加醫治。雖然沙門氏菌是可以輕鬆地由高溫烹調來滅菌,但不少人愛吃半熟的炒蛋或生蛋,便沙門氏菌中毒事件常有聽聞。
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火鍋中的菜及湯勿留過夜: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~/ P0 _) X1 u

- @1 ?/ }$ C, O* j/ r吃各位朋友在準備火鍋食物時,不要買太多食物,夠就好了,也不要一次放太多食物灼熟,食幾多灼幾多,若煮熟了吃不完,最好不要留待明日吃。
% _6 v9 a; ~4 l; c/ c) G因為剩餘的菜肉湯中(湯已講過是不宜飲用的〉,蔬菜因含有豐富的硝酸鹽類,煮熟後放置太久,就會還原為亞硝酸鹽,當你吃後,+ A0 d: Y9 U; X, T& ^  k9 v
會經吸收入而進入血液之中,會使紅血球氧化成高鐵血紅蛋白,令血液正常帶氧功能受阻,嚴重要會出現嘔吐及昏迷,對身體不利。
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