上 海 菜 飯5.39.217.77- j5 { `; r4 V( f6 ^& {8 o
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材 料 ：' v ] \- N$ y
雞 柳 肉 4 兩5.39.217.77$ K( h! X7 l6 @; _+ E. M1 y% x
芥 蘭 菜 8 兩
5 t7 R$ Q" B* htvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 5 隻
" P0 f; q5 t' f' J. M5.39.217.77白 飯 3 碗
: w6 u- [* O1 w! R+ a% t/ Q0 q" p/ X9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金 華 火 腿 適 量5.39.217.77. x7 P3 L5 S1 W7 C) j7 L
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調 味 ：
+ w6 E+ H: X( u$ n4 y; Z0 @鹽 2 /3 茶 匙' u2 i3 n' t R2 _
生 粉 少 許公仔箱論壇 j$ H! b* g A! M
胡 椒 粉 少 許
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0 q' H% `2 L% S# C, h/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 Z* W7 _+ G9 @$ C0 K8 y
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。& h) o% j8 P) J- w, `. r
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
& M# v+ j- D+ T( r& ^$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
; M0 Q! Y6 } _4 ?( E) p! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
' o$ }( |8 p1 \! k9 c5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
! f/ I) ~8 X' }2 v8 j: n; r 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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