上 海 菜 飯
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6 E4 `7 S1 N! t! O) q6 m& i材 料 ：公仔箱論壇 q9 n# R, ]6 o# T0 D9 e5 S* L: N
雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q. `" z {' m f! }1 h3 l
芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇! S1 m5 Z+ J" i. R. o, Y5 q, j
冬 菇 5 隻
: O3 {3 R6 H2 Y! Z" ]公仔箱論壇白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y3 M- l+ ?# Z: L0 L2 H( U
金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：
) q+ z$ V2 E3 v) X鹽 2 /3 茶 匙
6 b8 U0 w6 j6 t6 q$ n7 [9 f公仔箱論壇生 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v/ t" n0 G5 i$ D$ q% }) C
胡 椒 粉 少 許- G2 Z% V% E. `3 C A% t; \
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0 v! O5 F6 F& [: m) s! e5.39.217.77做 法 ：
" N: ^* }/ Y+ W. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇2 n0 P5 ]& `; P1 e% y
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。5.39.217.77& E$ u# N7 g5 y; W! p
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。公仔箱論壇$ A) v3 A' E/ o* G( j0 M9 H8 z
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb/ @" C! Z* c1 z+ `2 [* S$ I& \- g
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V, H# M& c' k. u! \
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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