上 海 菜 飯
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材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k* l4 D% I( c. W
雞 柳 肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb7 R& j( w& `/ O/ B9 H" P
芥 蘭 菜 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb4 o F1 h5 h2 H7 c: X+ F* D u
冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: b& j- d3 E2 d" `
白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _+ y- S2 P. j1 v* c' S
金 華 火 腿 適 量
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7 }6 }, _2 k9 U5.39.217.77調 味 ：公仔箱論壇$ P4 g4 g! d* z
鹽 2 /3 茶 匙
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0 l: a7 n; {) N5.39.217.77胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A' q# `3 y0 k* r; }& F9 J6 y
5.39.217.77$ m) L+ N8 ^( H, T. d8 [
$ D5 n+ V- E! z) `% K2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
2 {5 }, O" `7 y. A- N5 M2 N7 j1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb. `/ y6 R" n% _
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
5 _; m- t! v: g# V Y3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
) ]4 X+ U0 |0 y' }: v6 @0 y5 J4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb6 x* O* V2 j( j0 g$ c
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
5 N, k+ p' D/ j P+ j$ M8 F 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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