[中式食譜] 賽 螃 蟹

gemini338

賽 螃 蟹tvb now,tvbnow,bttvb; {2 N4 @, |( N1 T% P  y; a: |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S! m  t# B  I4 B8 c; E
蛋白 - 8只
6 s3 E. C" |$ I2 q; {. O$ ]瑤柱 (浸軟) - 1粒
# M' }" }" a+ Mtvb now,tvbnow,bttvb蠶豆 - 1湯匙
/ u) s1 d  Y, T- T公仔箱論壇磨菇 - 4粒tvb now,tvbnow,bttvb& w7 ~$ K& `4 L# {9 B# d1 p8 m/ I
蛋黃 - 1只
, J- H4 ~! J% l3 N公仔箱論壇鎮江香醋 (伴食)
5 c( j& O+ A& q$ f& e9 O; n公仔箱論壇
! J& y: O" v% M; k& d6 H鹽 - 2/3茶匙
8 h2 @) |; {; m% k( |! Gtvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1湯匙
3 }7 L- ~% h+ b' O$ _9 f麻油 - 1/2茶匙9 z' `  r9 X- P, \9 R
水 - 1湯匙
# ^, I7 c: l5 C/ F5 c, P% p5.39.217.77
% R+ \- L" Y& ~+ U  o7 _% U5.39.217.77鹽 - 1/4茶匙
/ K3 Q! q5 {% m0 t, I; V/ b0 d& [9 Y麻油 - 1/2茶匙
! ]$ S) b4 h! j2 o" q8 s' Y2 a公仔箱論壇生粉 - 1-1/2茶匙
( ]2 s1 [, l/ J' H3 V6 T' M5.39.217.77水 - 6湯匙
% v4 s5 ]' ~  V3 T# D( B
; @' R. F5 x0 i5 u' P; c! e9 itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( w( w8 t8 k( M0 L5 b5 ^, u$ B* q; S

0 Y$ i# L5 H4 }+ T0 V. Q: @3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- K8 v1 t% }4 |
1.         蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \9 d1 j- \$ q4 w3 b2 T& P7 |
2.         磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
" M( |7 b' [0 h. B- f5.39.217.773.         燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。5 b- n% r/ M) j3 z8 ~
4.         再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]