賽 螃 蟹
& o! A, D& m5 f0 _8 Ttvb now,tvbnow,bttvb6 j! Y1 U( I2 @- I- T" o
蛋白 - 8只
" L% m5 ?1 T5 R3 w瑤柱 (浸軟) - 1粒5.39.217.77/ @4 J4 ~- u& [. i3 M% K
蠶豆 - 1湯匙
7 F- I" |3 z/ _8 R% U磨菇 - 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D5 R* B0 q7 y) I
蛋黃 - 1只
* `/ J& D1 {; p7 ^鎮江香醋 (伴食)
' L$ R& a" x! U+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H5 Y2 G) ^- m% [& w. k* Z+ ]% Q
鹽 - 2/3茶匙
4 x J3 F; T; J1 g0 R, G生粉 - 1湯匙
8 D p" s4 Y0 n8 k9 m& V5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙5.39.217.77$ p; x# h1 S: f4 A- d) j
水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j+ d0 l+ F- N) K3 K
麻油 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l( [; @- A+ l" _( @% x1 j
生粉 - 1-1/2茶匙
! z1 |8 J& [+ Z. x" c4 dtvb now,tvbnow,bttvb水 - 6湯匙
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% W$ L/ S8 r8 h3 S$ c' \0 i* }1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
" m6 Q7 V$ v z8 e& y: x9 F; K公仔箱論壇2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。5.39.217.778 `4 I, Y; A- Z9 y0 E' y
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
P! }8 `. Q+ M( i5.39.217.774. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
, }4 D3 m1 B8 O& {" K6 v4 a) w& f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [2 ?7 h0 ]! Z( w3 q# N" e
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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