賽 螃 蟹
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蛋白 - 8只5.39.217.77+ M( ]2 V2 Z/ ^; g- i& ^
瑤柱 (浸軟) - 1粒tvb now,tvbnow,bttvb" y" G% @- I6 @4 ]! d, \' U5 B
蠶豆 - 1湯匙. L* \0 e" v3 } {) @/ a
磨菇 - 4粒公仔箱論壇" p* q5 j! e8 q8 t
蛋黃 - 1只
& e5 l) k& y0 p+ P& ?8 ^' e+ P鎮江香醋 (伴食)
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1 Z( R" I6 c' Z I5.39.217.77鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b! z$ K' H' q3 s
生粉 - 1湯匙
) ~( N& @7 G0 U% \: L4 j5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙5.39.217.77* U- b7 j5 f+ b4 G' [% H% Q W
水 - 1湯匙
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$ J' Y5 ~. \0 x' H$ n6 g3 B2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/4茶匙
+ u' Z+ s3 P1 w/ ` l6 b公仔箱論壇麻油 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H p; R6 `+ ^$ Z' ?, z6 n" o
生粉 - 1-1/2茶匙# _) A+ I) s' K3 k7 A5 z
水 - 6湯匙
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; i/ j- c* {( y# Q& H& p: \" k. \公仔箱論壇1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s) M' F% Y; H6 o
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
/ X" e8 I1 D9 K9 D3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
* M0 n0 y/ ]7 v$ z2 f& Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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$ k) t$ _8 K' o+ p/ n公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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