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9 H! j) V; U6 k8 p$ d; P- ~. r8 N5.39.217.77蛋白 - 8只6 ]2 R7 z) U# [5 n$ y9 ^8 }, L, W/ ]
瑤柱 (浸軟) - 1粒tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 ~% i: U* z; @
蠶豆 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- D2 M; m# p
磨菇 - 4粒公仔箱論壇' \# y9 a$ G* l
蛋黃 - 1只tvb now,tvbnow,bttvb% s1 ~, Z6 w7 I* G" S
鎮江香醋 (伴食)公仔箱論壇( Z7 |" Z$ X! b% E/ q* E
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鹽 - 2/3茶匙
! V, m4 X; Z) W' U+ s公仔箱論壇生粉 - 1湯匙
6 E# I! P$ p8 s, F5.39.217.77麻油 - 1/2茶匙
" Z8 X" k- P9 R' _水 - 1湯匙( S1 R# Z# x! z% [5 F
6 b3 w0 d/ p% o0 K8 G5.39.217.77鹽 - 1/4茶匙
6 `7 o9 F& ]9 O p, \, gtvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙5.39.217.772 r6 B! ^# m+ U" L6 E# \
生粉 - 1-1/2茶匙
: ?. e& d8 _$ A" M0 k5.39.217.77水 - 6湯匙
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9 v0 k; |: J- ^. K: ~公仔箱論壇1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d+ x4 i1 J) A
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _: p' [0 @% _: z
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
9 Z5 P/ w; ^% `$ H- {tvb now,tvbnow,bttvb4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
! C! d! O! s; s9 G8 @0 u公仔箱論壇" P# c2 w$ v5 G, S1 F& S1 l
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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