賽 螃 蟹
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8 v; b4 p# c2 `5.39.217.77蛋白 - 8只5.39.217.770 Y% m2 s0 G& L J
瑤柱 (浸軟) - 1粒
2 F6 c" ?# b/ G5 y- M/ ^5.39.217.77蠶豆 - 1湯匙
: [# W2 C8 b. w" P. h5.39.217.77磨菇 - 4粒' ^8 d3 J* H( Q
蛋黃 - 1只
$ V0 D t3 |" Wtvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 (伴食)
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: m$ C# z4 n1 Z4 h, {. {$ h公仔箱論壇鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c/ v# c# P; C e A. f
生粉 - 1湯匙5.39.217.77! h* V8 d0 e4 U% O9 y! ^' G
麻油 - 1/2茶匙
; [0 C- M( ~( L* w7 N5 v公仔箱論壇水 - 1湯匙
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5 o k9 k8 [1 k3 N ?3 c+ ?; F公仔箱論壇鹽 - 1/4茶匙
+ Z- g+ [9 |, t5 e( m/ U麻油 - 1/2茶匙5.39.217.77" f- v' K/ V) n' `4 |2 _; c. r/ U4 m
生粉 - 1-1/2茶匙公仔箱論壇- b! W* o% e5 I! J' K s0 |1 o
水 - 6湯匙
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& l3 n P7 F0 {" F* G1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @$ o/ o8 G: E8 v$ O
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
( D6 ~7 n5 _, R/ P5.39.217.773. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
9 P* w' s" k, Y( J: x0 @5.39.217.774. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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* y! O+ M6 m( R% Q5.39.217.77[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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