賽 螃 蟹
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4 A) ]# W! {7 y/ Q3 S! V3 o$ ?, y2 q& @tvb now,tvbnow,bttvb蛋白 - 8只$ D+ t5 L* w2 O/ O5 p7 B+ U
瑤柱 (浸軟) - 1粒
" [& ]$ e5 |! \- n4 r蠶豆 - 1湯匙 F: l- W7 T# u- |" a9 K6 x
磨菇 - 4粒" }2 o0 [5 r5 z+ H/ \. x3 K0 x7 f
蛋黃 - 1只
3 i% `) h$ w! t# G3 Otvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 (伴食)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q* L6 Z% A' X& o9 a
, I; |" y, }9 h2 e公仔箱論壇鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L) a3 m( h. ^3 e' I/ K9 V
生粉 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ p2 Q3 L+ H$ {( ] F+ E
麻油 - 1/2茶匙
0 ~ T" V9 Z7 Z# Y+ t5 ~1 }6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙
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. X0 f; {$ L% y2 Y8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u; ?6 e9 {; {# d8 U* R, Q2 d
麻油 - 1/2茶匙
4 B! Q1 q p( u8 U5.39.217.77生粉 - 1-1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 J! W/ N x4 a- Z s- [
水 - 6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) Y+ F7 O C$ z# G0 g9 |
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X, W m/ Y& h4 E5 @/ F' D
7 z, N% q' J: \5 U! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。5.39.217.779 g. y L; q: P& e0 u6 g
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。公仔箱論壇6 a0 f" T" V0 g: \' o5 T
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
! i. U/ f" C9 U8 {7 D' e4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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7 h1 j% r9 Y8 a5 l- j$ o[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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