賽 螃 蟹
/ M, D% m x3 F6 [% v# \4 U! S4 O! x& C/ M
蛋白 - 8只5.39.217.77 a. F* y# o) z/ ]# s2 n
瑤柱 (浸軟) - 1粒
# V( ]8 M# _# M+ A+ P( j! u" {# ?8 U蠶豆 - 1湯匙, t- v2 S! Q# u3 }* n, _
磨菇 - 4粒公仔箱論壇& H( z8 I' a2 l# R9 L6 H
蛋黃 - 1只
! i# B/ ?, S3 j/ p) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 (伴食)
% J4 V# y3 L- o( N公仔箱論壇) z* g3 |. u) \( V& M6 h8 ^
鹽 - 2/3茶匙
$ V2 Z: y f* M; F4 U! Z. w5 Z公仔箱論壇生粉 - 1湯匙
% v2 H2 h1 a2 G/ v5 e' s) ^( }1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 - 1/2茶匙
8 p, H: O0 e, _; h公仔箱論壇水 - 1湯匙
: N6 a1 `5 E0 w( a htvb now,tvbnow,bttvb
: B* ^+ O9 [9 q3 A* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/4茶匙公仔箱論壇 s3 W" F# O% m$ Q7 }$ ]% a
麻油 - 1/2茶匙
! e& A- U2 S& C$ S! l7 a8 e; \' e生粉 - 1-1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; {: V- X# N6 F1 S2 V
水 - 6湯匙
* B6 f' J! k9 g h3 j- X; }1 utvb now,tvbnow,bttvb& B# g- h8 T& M4 E0 R+ d
9 q6 n) N6 n8 `" A0 [5.39.217.77
6 H1 S) [! E7 O: S( ]/ S: S: N* T. R7 z8 ^
1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
+ X: O& y( ]& {2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。5.39.217.77/ s! `, s" x5 C# y) X) K w
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。; i+ W& j0 l, X/ l' T+ a( K
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
/ [ m* \ ~# v( w9 l* u) Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb& V1 Q( ]" m+ A( n6 }9 V. b
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
| 
