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一：肉湯。
7 Z C/ I" q3 _2 h- I含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
X' M4 H% N' P' L6 |% o5.39.217.77二：鹽。5.39.217.778 b0 @" r% u: p3 L% W5 s5 Q
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
/ z8 \8 ^+ M: W; m/ Q三：雞蛋。
* N9 O K4 i1 F( [9 W; K) L5.39.217.77中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。9 |* ^4 `( P. j' S- V
四：茶葉。+ N+ i/ B8 t2 h1 M" B0 s/ H9 K
性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。
3 X* ~; i3 c. `/ T/ p+ Z五：白酒。/ r6 I: R$ t2 Y9 X) A
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。公仔箱論壇$ {! N. b1 j+ @% g% z" ?8 V- i
六：辣椒。公仔箱論壇' O2 p" O3 G) `9 x
營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
$ l1 _& n5 o. \5.39.217.77七：醋。tvb now,tvbnow,bttvb0 i5 f: P9 B* {, t0 B" ` ]% n7 h
含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。' f& A) n% S* ~( G' y& K6 q
八：醬油。
2 h* T2 w2 S1 K5 r. atvb now,tvbnow,bttvb含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
6 e9 |1 K3 j& B* p公仔箱論壇九：油條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t; c/ H% Y, x }6 r- H5 F
過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。
/ Q7 n/ @7 v' a十：一氧化碳。
# P/ _+ k8 s& Q0 C+ |# {- H5.39.217.77無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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