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一：肉湯。公仔箱論壇' J0 r6 r0 L3 {1 X8 W1 N1 V
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
4 z: C. V" u( h. v- ^二：鹽。
& n, A/ k6 \: K+ [過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。tvb now,tvbnow,bttvb; P* a. A L+ F$ Y- A! y' b5 W
三：雞蛋。
d1 m: J) V, c' h) W: {/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n! N1 x# z+ {$ G
四：茶葉。
7 R& p6 s3 K' Y. ?7 B公仔箱論壇性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 H' q( S1 G+ h2 r
五：白酒。tvb now,tvbnow,bttvb6 E5 a% H: o. X: H8 ^2 Q5 \* Y
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。tvb now,tvbnow,bttvb& P$ p1 _' \; Z
六：辣椒。
8 Y' u2 I7 h5 }; G4 Z1 O& [5 Z" btvb now,tvbnow,bttvb營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
) o7 W1 [6 z( J5 s! v$ }tvb now,tvbnow,bttvb七：醋。
1 n# `+ a- U+ k; h, e含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。tvb now,tvbnow,bttvb2 x/ o" p2 _; K0 a1 n3 a
八：醬油。5.39.217.77/ S' V7 q3 }, O: e
含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
: Z8 x$ H6 u" `" |9 s- w九：油條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c3 @, _2 b/ W4 K, F( |
過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。& c3 ^7 l. n3 \1 f, Z, _: _* J
十：一氧化碳。) j0 T4 I8 k* D F- \
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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