1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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! u& g4 C& C) y3 d. @0 U3 k# a2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 7 S, U$ H) P+ j# c* r+ d" f
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 公仔箱論壇: ?! Z, ?/ j5 S+ ^9 Y/ b
: T! U7 n6 g2 M5.39.217.774.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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* {4 F3 l3 b- c+ p/ J Q% d) Ttvb now,tvbnow,bttvb5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m* Q' |2 l7 W& r: `. j. P0 M
V0 `% M3 @+ Z3 a I+ B! }4 K( v. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 5.39.217.77! W% m9 l. c- D! E; G
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 L3 \/ C% R0 f
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" m4 S3 h) d& d
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y/ f+ c% Y5 h; o2 ^
% u. i2 S% Z5 e4 U$ D v f8 j10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
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3 L* A. \5 h8 y d. J3 x% {6 c% v11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb) d+ s {; z' ]& y4 y. D( X" M
* ~/ A; Z6 _2 m- N! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( f$ V. H8 E4 _3 `6 v
% l: c5 c3 S2 q, Z- p) [/ O$ h; c" ]14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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$ ^- A+ X3 m# _" L* Q16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q3 z* z; }5 Y, T7 a7 l8 ]
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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( y& t7 D: ?$ q; b# X: d8 ]5.39.217.77Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [! d$ {0 r! z9 e$ N1 B
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U5 [' `8 C0 c# S- D" a
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
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5 W* `$ n: y3 B1 _6 t* \5.39.217.7719.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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" z* V% R8 _& w: k公仔箱論壇Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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/ K( A2 Y# E/ C6 D4 jtvb now,tvbnow,bttvbＢ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* |9 f2 n7 N3 j9 e, Y6 Q1 L
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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3 _2 `0 D' ]3 j# [$ {, x5.39.217.77Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V9 c% f" ^, V7 {0 L3 |
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D8 N3 |% t+ o1 @4 }
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 公仔箱論壇4 ~. h& g) s: f- F0 Z
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ 公仔箱論壇3 O+ h) O) G1 a5 c7 l( U' q
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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