1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 1 S9 ?# N5 I8 c9 _6 }+ m' t
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 1 Y! t: _, O& U* {" }
' V$ Y/ J6 J, I3 d3 L wtvb now,tvbnow,bttvb3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 / r7 D) Q' Q/ Y" I! p- g
4 P6 ~7 Y$ T9 x. _- w7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~0 e1 r2 K) d' `( v% O- L
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 ! N4 N" T* r, p6 V: Y2 r( V9 {& |
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 tvb now,tvbnow,bttvb8 y, @1 k0 g4 b# x0 J0 C& |5 [
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 ; R. s+ v) T5 C2 T
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 5.39.217.77 I# d6 a: t; L# _7 n5 [9 G' E; j
( N; G; f! j; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
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! W& t) F8 }2 E0 l4 j8 `' a# d11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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* G1 x4 { W# m: p7 b {" E; b" |公仔箱論壇13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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0 f0 P0 X# Q8 W9 U# f! E L5.39.217.7714.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ " @1 F# P$ p+ B# H+ `
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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9 S" w' `8 a( p- P4 p: T( S! a5.39.217.7716.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 公仔箱論壇7 ?) ~# e$ p" }7 d+ e- @
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t+ c# E# n, b0 m l
- N% o( J, j6 c5 J7 ~1 s18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： , s4 N, z, e2 Y* b
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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6 p' W9 y+ M& g: m, g6 O) R- d3 I4 xＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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W7 t7 E5 `3 ?# t公仔箱論壇Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 公仔箱論壇* E+ \' e4 X/ \4 `
, J, ]* L# }7 o4 g2 x% n公仔箱論壇19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K4 P( d l1 f: Y, F3 Q
0 E1 B$ ]7 e' K+ aＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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/ s5 A8 F0 l JＢ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C 公仔箱論壇& j, K5 c( R1 c' n* F4 @4 P2 x
/ h; U5 O( Z8 O公仔箱論壇Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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5 {1 X9 @+ T+ _3 `7 g5 W) E5.39.217.7720.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： & d0 W+ c$ k' f0 X8 m% h2 m
& ?3 C9 x5 U0 a4 a+ k3 z0 S: g2 ]tvb now,tvbnow,bttvbＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g; u/ y G0 _% n/ V5 k
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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