1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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0 h" W' ` x/ A6 n2 r) i* m2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
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* `4 k8 j ]( O6 a公仔箱論壇3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 ; s: ~4 J/ Y2 q+ L1 t2 j
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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% ^ P7 N0 K* t- C5 c, E5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 tvb now,tvbnow,bttvb# _+ v7 f( d i7 ]# Y8 g
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F, U1 \. b$ r( F# m
+ _4 Z9 K0 v+ u& g# atvb now,tvbnow,bttvb7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 - j) ?6 p, {' }' N
$ ?! p0 F" G i" g1 W5.39.217.779.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
R% j6 R7 L5 D9 g, q: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \# f9 M0 s5 f$ d5 Y10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇* A% C6 D" K: z- x2 L. w6 H
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 5.39.217.777 B- ]" _" t+ N2 h
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。5.39.217.775 u/ t1 j) S! {. U3 w, {/ o
: ], J4 r6 h! F: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
( |, B; e9 b8 G- |2 R0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d5 x6 C0 h6 A, q$ R) q
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V* m; E" F& v; p
) d( U5 N$ h/ x) d3 d7 i15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
+ {8 T& o& G& y f" Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e: E- [" k0 t, h
16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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1 r. B" e5 B5 a. k2 B17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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& }. u) B9 I9 p4 ~- x9 `. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q& s3 d! A! M7 @6 o# S6 U
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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& R* R# L# a5 }! ?, J: y, s, b5.39.217.77Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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6 {& \/ x1 a+ N公仔箱論壇Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 5.39.217.779 x' d5 V* R# ?- Z
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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. P# l0 D! h; c5 q7 G. w5 P. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 公仔箱論壇3 v. }. P5 f# Y
3 e: s7 v8 f4 C9 v5 f% ~# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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1 M6 k/ r6 a1 _" \公仔箱論壇Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 ) f" R: ^/ a0 G5 D; t6 G) n- L
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ 1 ]$ M; s% L3 i# d4 E7 Q& u5 ]: W
|$ x% E! u! I6 {: z5 K) F公仔箱論壇Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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