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三, 準備2～3個鬧鐘，輪流叫醒你：鬧鐘設定的時間不要相隔太近，並把其中一兩個鬧鐘放在必須下床才能按到的位置。8 S1 E) Z! N' N! x2 }; R0 z( e
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呢個我試過真係得架，多謝樓主分享！