其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。5 Y; R9 ?+ ]3 W# M+ t
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0 y) L5 |4 Z u. k材料：
3 W' \0 |8 L& O# u' b1 P红豆公仔箱論壇' Q; `3 N) R q4 b/ N+ f
小西谷米（沙谷米）
5 f2 P3 X+ Y( q2 p; o, S7 I" q; C6 x. A5.39.217.77冰糖
, M. n" @: S1 S+ U9 h5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L& C J$ l; e! j, q& c
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做法:
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7 }8 \* Q$ @& g2 p. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
! c1 A |9 @4 q9 j" M Z5 c" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
% M8 q$ G1 Z% q7 }, K公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f/ J. a2 N/ W; C
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0 n* {0 `0 r9 g0 k$ A可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。- q3 t' @) O, O* g* x
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發表於 2009-3-29 09:09 PM
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