红豆西米汤是解便秘的良方

cpl

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。( b9 Q, j* D8 j* `1 p

0 k9 r. [6 y+ m8 X1 N9 {: K4 L tvb now,tvbnow,bttvb* l7 j6 f3 ]/ K5 Q- p$ r/ T  t0 _/ C
材料：
% a. _' B2 w* n1 m+ e9 E8 P3 q9 H红豆
7 a0 H' z6 J1 h) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）5.39.217.776 Z- e) K( M) w. ^
冰糖
3 r( Q0 A3 a& |) |
/ t& `. s3 g* |$ h- G8 M7 X' O* Y" Itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇% c* z: q9 {: t2 V' l
做法:
  q5 B, g# V, `公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @% v% q# n! m* v) _5 F
我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
$ O* m" P  u# \3 J/ T* i& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。5.39.217.771 g, `& z# r6 ^0 ]( E  o( Z' ?% ^
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。% R1 U; e9 G) H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B0 N! {) U: K7 H

/ {1 m2 n8 L+ Z可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
9 x% @% G. a/ [$ Z0 q$ M5.39.217.77

qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！公仔箱論壇, ?4 @( c# `+ n- q* e
5.39.217.77: h% t4 a& a3 T

5 B8 w( o; ]; u5.39.217.77
8 c! M) s' d; G& f* T8 S0 o9 }8 Q
( s+ `5 z/ l5 ^: p
0 c5 N5 i3 b4 j1 }9 q4 r; ]- }8 O5 n5.39.217.77
1 h/ \% E% p3 n! {2 g% B
3 @  L# X, j; }4 m% Q6 S; q/ b! v  ^
" C2 w$ V1 G1 Z6 r% N5.39.217.77
0 R6 u2 H. a& m: o8 a: H' P/ z: Utvb now,tvbnow,bttvb! S" c) ^3 Y& z5 ]' r
0 C9 x! S9 z2 e0 P  @
公仔箱論壇  A& a& t1 q) C* p. t7 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h  J# v0 P+ s  J1 S2 c
5.39.217.771 J2 D; s# `& a  @! X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p* j; M0 ~7 w- e
tvb now,tvbnow,bttvb7 e3 D: z; H8 B( h
  q' J- B/ C! S0 h  Q* c
% B* j# Y( t  U
tvb now,tvbnow,bttvb; x0 B( Q8 I% O! d, ?% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~  V& l' I; e% q2 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r0 z, i% ^3 \! `* Q

4 [; L1 \: j( N0 q我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

wah thanks ar.....been looking for these for ages...