心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~( v: ~. Y) L( g! A. H& T0 }7 o
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
& C# a6 M) s) |! a公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，% _ V' ^1 Y$ J" `7 @
在频繁的接触中，
$ M* h% v# u- D8 ^4 a( H/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
' o( F, Q! Y) N* Z8 v# w0 ?* j" y或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 G8 B( P' |: r; m; }5.39.217.77这是现代人普遍的困扰之一。
- A: U; [6 | m3 }, n2 b3 {# `3 O5 w 想要常保一颗宁静的心，
% k& e( E" @8 V; g i9 r7 w: l6 y是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.776 l6 U7 c G# l; u( Q
当我们登上高山或是站在海边时，
4 _$ K o" U. z0 l; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v [7 U# F, w3 R
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 g" I- H& M9 J都会消失无踪。2 a# X3 O4 G5 B7 o; D6 e
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb {, F% j8 @$ B' i0 |$ Z
心有多大，世界就有多大。( b- A. W6 Y/ }, D* s% I4 J! `
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X2 z8 e1 f: T: e1 `7 `! U* p
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 c% ?4 A$ C+ i
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb% T t3 @! Z5 Q4 t; u
也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb. r5 c8 ]3 B! x
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 " m7 E0 u; f, F
禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.77- t: `8 u9 {; _9 L0 ^4 R8 V6 g; u
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb6 v4 W9 n# X! J" y+ M
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
. Z! v8 c9 I+ e6 R对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， ( d1 l, U+ H- t' ?
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇8 e2 x2 b! T! Q4 v0 E
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n' D" D3 }( S% D B& d
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* u0 F: f$ n3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb: B5 D9 Q2 r" U$ r( I4 I7 e& k
对于能做、不能做；+ ~5 |' v m6 ?4 h/ Y8 X: X. k
该做、不该做的事，也都非常清楚，
1 S |/ w% Y& C这就是智慧。
3 c+ @; [; Z, W3 I4 ?5 T- m5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
: G* [* d& k) o m8 Ttvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 {3 d$ D7 s' h4 W5.39.217.77老是被环境的动态所影响，3 t" x; N- r2 C
也就是说，发生状况的时候，
2 t( A ^" X$ Q7 o, U2 X' O心不要立刻被当下的环境所动。
0 f* A& ^& K7 ]2 ?6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb: V9 v- O5 w& v, V7 \4 o$ w' z( C, p1 j
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，6 Q1 B5 U% Q! q/ K4 @4 y
或是观察内心的感受，/ c0 |9 t+ { J! n) ?$ D
只要将注意力放在身体的感受上，
5 t; T9 u* h9 N G/ i* V3 {( P$ O+ }心情就会安定下来。
9 |5 c, R; ~9 w( L- o其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W4 M% y7 b* W3 l
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a/ Y6 A' z/ X& z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [8 d( @4 Q$ |4 T. u' ~
觉得这是一种麻烦，
9 m7 X) ?, Q+ t% h& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
! ?0 C/ G4 B6 p- A4 J公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
! L5 g) \0 K) R5.39.217.77所以，
4 g* g, }1 h% {5 U" g5 J如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，( N5 D6 G- ]0 `8 u9 |* T9 q! _2 H
心里就不会经常打结，而能清明自在。7 M0 {' Y9 R0 A1 l: y0 K
那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb; u8 n9 G0 {9 j' {8 l# R
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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% Z/ O; f$ {9 b3 {+ @4 ztvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb6 r; I; B: A8 r# ^! H) s8 o x
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
( C! w4 I+ }' A1 \1 ^: k0 f; t! z公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.77 {4 t$ L2 X& u; s, B
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？6 k; z% O, V3 K. l5 [% [& S! A
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
% A+ b& o( S. ^9 I6 q5 D5.39.217.77心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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