心是人的主宰，具有很大的力量，
; J. N) I9 o3 U+ o1 @8 x所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.77" G( E' h3 Q; D+ E; c
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P. J- s! u% ?# Y5 a; h
在频繁的接触中，公仔箱論壇* s; K0 m! z, F" r: e# N
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇1 v8 I Q: I! f: Q8 V# g4 m
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 V& f) B1 ^- z8 X1 S& V4 J% U这是现代人普遍的困扰之一。
0 G4 }: ~* _9 ~3 y4 R7 t$ x5 P- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要常保一颗宁静的心，
5 G) d3 h" `' h ?5 A' @! N( h公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.775 c$ u4 S- |5 ^ C6 x2 J* y
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇/ A/ E5 A [# I9 A6 w
一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77+ ]! g4 M6 U4 f0 u0 `% I
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， S/ ?5 ^* C5 G: e" H
都会消失无踪。
- Q" w4 J8 d/ r" c7 p5.39.217.77因此有人说：
. I1 [2 B% C4 R6 }0 d心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb& J9 ^2 \2 W# N# S$ q# E `
我们的心，
" ?1 M. c" U5 I7 B# w" M7 K公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，$ e4 a6 d) j/ j0 I+ T# g
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇1 L( v* b) i" o& O
也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 A9 r S) F5 M
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 4 x: v; M% D! q' y+ U. a
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb+ V- p C x9 |& A& ~1 G& X7 w' ]
所谓平常心，就是指1 `/ D5 V7 k: q: B
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d; k+ z' b8 b5 C0 z" A: b4 W
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g3 ~+ q4 B9 {/ H
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
; @! s, t/ D! y% F# C公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
# B& D' `# ]/ e$ N7 ?人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
% M, W4 J) H$ ~; [' D) _tvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
- Y. U, n, ]: [7 H公仔箱論壇对于能做、不能做；) s8 M. t- Q- a) T* \
该做、不该做的事，也都非常清楚，
, ?) x5 z8 A; b5 i" N8 Ctvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。5.39.217.774 Z# x0 p5 `$ t7 [+ V! q2 C
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，/ k; g7 W( r1 v& b$ Z9 ~- p& ^
「心随境转」是指失去自己的主宰，+ K H5 k- t* A) B# m* }
老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb+ U; \& V- H0 `: z
也就是说，发生状况的时候，
! a/ ?4 }# |; E6 r: {心不要立刻被当下的环境所动。
8 C5 n! D- Z k) P公仔箱論壇最简单的方法就是，
) B3 l3 B/ _& K0 L+ {5 o v2 Ltvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.77$ v; r+ T0 W. b# g! i
或是观察内心的感受，
2 q" I! H) K! a' w0 u公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，
- ?! X* X" ^" q4 M! m2 v; m4 Ntvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。2 k+ h t1 m! a/ X# N" R6 X
其实，烦恼心未必都是不好的，
$ h) a: I& r! R5 x0 W, z! jtvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
; V9 z7 A3 ]0 K; [4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb: }! l1 i. e8 Q$ n* B: e4 L; o
觉得这是一种麻烦，
* _2 j6 m$ J! z# ?2 z希望能够将它转变为宁静、清明的心，
- h' t9 T' z& e3 I0 |+ c# B这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77. t6 P9 Y& `: `+ |
所以，
( B& _8 ` G" \( G! W如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
, y+ { f; T j/ a+ ]/ O$ stvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。
4 }$ p( n6 g2 {7 V- T7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r" S: d6 t3 A7 J% b$ X
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
2 W5 e. `6 j- W+ u/ |7 g7 ]. k5.39.217.77
7 @4 A; w" q5 S, H' ~9 e7 M( z) }9 r) B闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77' m+ |) a! w+ a* ?! C& X$ a
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？: l7 |+ k* s5 W* _. V+ p& B
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇: i5 \# m3 [9 ?) ^
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~# V) G2 o( e" D1 f
% w2 m) F3 W9 w# |3 y9 t% X j# l- Q5.39.217.77「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `! [7 O0 s+ L5 B8 D; c
心里放不下自己，是没有智慧。」
& o2 R# h1 f; i5.39.217.77 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
