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叉燒
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| 胡椒粉
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [$ x2 ?5 ~ |( v* n ^% e0 _2 ?
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9 M& w' @5 h6 G6 i$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿直切去1/3，挖出菠蘿肉，將250克菠蘿肉用鹽水洗淨，瀝乾水份。
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冬菇浸軟，青椒去籽，子薑去皮，全部洗淨後切粒。
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蝦去殼及腸，洗淨，抹乾。雞蛋打勻。
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" s4 W1 [' K: D3 h6 i燒油2湯匙，將蝦炒熟，盛起。將冬菇，子薑及菠蘿炒乾，加入叉燒及青椒，盛起。
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* \2 _: l: e, b9 P4 g. k公仔箱論壇燒油2湯匙，將白飯炒熱，加蛋汁及調味料，炒勻，再加入其他材料拌勻，用菠蘿殼盛起。公仔箱論壇! A! i& \0 @, C5 o
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發表於 2008-3-23 01:23 PM
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