绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb. B/ X% t/ ^6 u6 C" _
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。5.39.217.77) o/ q9 |0 E2 |1 A
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。7 n z: K" E s: i' A% M5 L" K8 O8 m
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
- ?' z/ m! @$ vtvb now,tvbnow,bttvb 荷叶饮公仔箱論壇% y' q9 T9 B( j8 I$ d
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
( p9 Z6 y2 [1 |$ f9 G5 [: H- ?# t% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。9 m! h* \$ M7 P* O
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
o, P+ O6 X o6 w7 Q# X: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶0 a! g0 {) E8 A1 [' A
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。. @ X; U7 K9 D d
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
2 K0 L- ^; i7 ]+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。! Q& W7 F5 p$ Z" j' N3 _ _
乌发活力绿茶
1 o' j5 A1 o/ T. Ctvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇) C" z5 @: G- i+ m, v1 Y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb. I3 I m) y1 n$ z9 W: N ]# e0 F
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。9 Y* o3 R5 B. C4 G! ]- ^! T( s# c
清新减重绿茶
+ u+ q/ o* R) ?' ]6 V* P4 C; u5.39.217.77 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。tvb now,tvbnow,bttvb) E1 W, f# \. j7 P% q4 e& n
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。5.39.217.77* X" m( R; M3 V4 w
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。5.39.217.77 b$ s/ W6 t! T5 J) U z
特别推荐：健康绿茶浴5.39.217.77( m( Y$ u3 f, {; l; N' v0 ~! H3 L" ?
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
) w' L# l# a4 Z( t$ A. _( l 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
7 e6 E: W6 L. v7 P# u" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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