绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇4 w) r3 L! F' g4 m4 a2 |* m* J8 ?
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
/ P, p2 v- C' Q4 q# Stvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {& a# @6 @2 D# x' J
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。4 `1 {/ _6 i- x( z* M! H1 {# Y( N' C
荷叶饮
' v2 \% b, y2 `* t' ]: Jtvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W$ ?5 S3 A2 w+ a2 S# H7 h
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
% e+ l% f9 x2 f( Q S# i公仔箱論壇 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。* u# L$ @5 }6 O2 r) M) D0 D
山楂窈窕绿茶
) _$ v* V2 I6 N/ E, e4 a( G公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
$ n# r, U4 y: T( R- `公仔箱論壇 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5.39.217.774 d* Z% N0 ~5 A# h# J4 {
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
/ w0 ]0 ]0 t% f2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌发活力绿茶5.39.217.771 ]0 Y2 h# j( F$ c7 L& P3 o7 y
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。1 [; X- s, N- b( t1 F/ U. B9 \: }
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' c' V# |5 B+ Y6 Y: R8 l5 ~tvb now,tvbnow,bttvb 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。- G! ?4 F% \: E! J
清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J& B: |& S4 ^% M/ {
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
$ s _* A6 r0 D( | 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k. }6 p* |0 I. d: S
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。5.39.217.776 q/ t' e: S" g/ ^1 b9 g6 q6 q
特别推荐：健康绿茶浴2 E" G5 M) E! h3 x/ S5 \
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。; O; v9 y3 w a. G8 v' v* x* n/ m
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。tvb now,tvbnow,bttvb" X/ W" O* p# d
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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