电脑族必喝的几种饮料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S& d8 h' V7 a: i/ M
现在以计算机维生的人越来越多了，
7 v& }2 @9 s% `8 Utvb now,tvbnow,bttvb但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
% d2 `3 T3 n$ U3 ]* V% n+ J. ^6 e! W7 j5.39.217.77又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，tvb now,tvbnow,bttvb2 s: S7 z0 y$ I- s' W. ~* u b; v
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
1 {! o* }+ O4 d3 b Y时间久了身体可是会向您抗议的哦！
: J9 ~! X8 x9 Z* ~$ G7 j2 N/ M- F5.39.217.77这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
; X. P! M1 a3 R5 x. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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4 P- ^0 X' \$ K- X" @, s5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 W1 j/ K* D, G A1 @( k; V
★绿豆薏仁汤
% n; |/ H5 |- b5 m2 vtvb now,tvbnow,bttvb绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
. H; \# U/ P! O2 ]0 _# t9 `* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
- u3 @& k1 x/ L* R7 f除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
3 |1 a6 p3 U3 y; s5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 M4 t/ K7 d. F( }( c6 `
 公仔箱論壇6 g1 l- S" C) a* C# ]) c8 J
★绿茶
. K; q5 E. `8 ?" U& e# K" o% ]5.39.217.77绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
V( j3 ~, T# x. i9 i# s5.39.217.77因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x6 y/ g2 f" o1 A; q, m/ t
不但可以清除体内的自由基，
Z) K2 P c* z还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
- X& L% b: x. O. L9 j- Rtvb now,tvbnow,bttvb当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。tvb now,tvbnow,bttvb; y' ^9 B* N. f) ?. _4 ]/ ^
最好在白天饮用以免影响睡眠
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1 c$ [4 K( R# J* r! R% n公仔箱論壇枸杞茶
2 ?; c3 S( O6 V" K3 U P: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，tvb now,tvbnow,bttvb; Y$ z: \% W6 v& u
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
- E6 T4 _7 o6 h! r; n# D4 O8 G不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，2 g* t/ V, j5 g& B, M4 u
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助9 F! C9 U, U. U/ b
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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