电脑族必喝的几种饮料
# l( `$ n {5 S, _+ v& {现在以计算机维生的人越来越多了，公仔箱論壇2 g. T" I K7 N+ e& L9 {; A
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
, [' c, |+ D3 x' U又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，公仔箱論壇 `, _' H$ A/ o8 i( X
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，0 B7 T. ?3 A3 p' B2 \
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
/ N' h" x3 S, j. ^/ Rtvb now,tvbnow,bttvb这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
; j2 f. O" g2 C6 H# b+ i不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤5.39.217.77+ U1 w& T: p) _, N7 f* D
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
3 _8 R! t: ]/ j& n& ptvb now,tvbnow,bttvb对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，! I* v! Z" S/ F% Y; n
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _: H0 y. `2 R1 Y
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$ l, U& s& h6 C9 }, p: l公仔箱論壇★绿茶
8 i2 j. c2 H+ b* p* Htvb now,tvbnow,bttvb绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，tvb now,tvbnow,bttvb' K. t9 L9 \- l$ a. }
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e7 r' {# M+ _
不但可以清除体内的自由基，
1 T. M8 H0 y0 [- o% O2 \公仔箱論壇还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o0 U3 j9 s- q2 A& F% e. C! T
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。公仔箱論壇1 H# I z/ H9 Z9 Z9 n
最好在白天饮用以免影响睡眠tvb now,tvbnow,bttvb9 j' X8 ~( l/ q7 k) \( z" x0 N; o) y
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枸杞茶
_% J f) w0 |) @, J- p公仔箱論壇枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
0 b3 f: X% n' Q: Y8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
?6 B, Y Y* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
* v' ?+ F. F: a2 C8 C9 d公仔箱論壇对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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