10大垃圾食品
; l% a/ r1 r8 y+ l" k一、油炸類食品5.39.217.77* X7 H/ R$ p$ W2 J" K- C! Y
* I+ Z: \0 ^3 q( N+ L+ ]7 H2 ttvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）0 x/ t9 Y8 W( a* | Y: [
- 含致癌物質
5 t" _$ ]. \$ i( i" |5.39.217.77- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌; O! P r$ m% U& Y8 ]
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
- j1 i7 J6 n8 a, q1 \ w - 易得潰瘍和發( L( [1 T$ a: m( L( u2 _, b' ]
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb5 F* \( N. Y8 v: r5 r- W, @
* p f$ F4 ^9 d; O& N9 V4 C - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
$ {9 p/ b1 |; `, A! ?' ~0 ]9 Ftvb now,tvbnow,bttvb - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 8 S# p" [( X, Y
3 @6 N5 P3 y- ^! @公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）5.39.217.77" y2 ~ \0 |% Q- ?, ?
( f% h: T9 N9 W- B0 \8 ftvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
9 z- V% w- S: e4 G& G3 {' s# ~) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x/ H z" u# w6 T0 B. ?
- 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h. g+ W0 J" g6 i
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五、汽水可樂類食品
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4 c0 e) v$ E2 e$ N! ~4 ]5.39.217.77- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
" w* N1 E0 ?) D |& E( U% ~tvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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$ h" j! H& j. h3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k/ X0 S$ J5 c
+ i$ F" m8 W" \" \$ w. p5.39.217.77 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）+ |' e) I! s5 c6 k) b3 I
- 只有熱量，沒有營養5.39.217.778 N3 ]9 ]% ]- v
8 b. S/ m* N0 P6 @4 a8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
$ V/ d% Q1 P/ g6 ~& \" R N/ E5.39.217.77- 熱量過多，營養成分低
( T5 c4 Y& E" S% c. o4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `; X0 U) n. M- d1 V7 X# _, C公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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$ p/ q4 [4 w1 R8 w: H$ j/ }- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
, e1 y$ E8 q0 I1 z* J1 y- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇( n4 V% O4 g8 N" R
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）5.39.217.77/ C# B6 S4 D3 B# L
3 u' M- D8 M# |$ K! W' J& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖
5 h, s3 A- x9 C7 v& B# @( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O0 V1 k- v' a" d+ t1 K" D! ]9 @
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十、燒烤類食品公仔箱論壇- e7 a7 c% x: @9 D: q
+ k7 q2 G1 J, i; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）5.39.217.77: D+ c$ R8 Q) T- J
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
: {# V f$ d1 v9 ~# S7 ~! M公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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