10大垃圾食品
% B9 X/ [, o- M7 {公仔箱論壇一、油炸類食品
' x) Q: I/ r6 Z9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F' [$ n" n1 L2 C6 J) G2 z - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）4 d# W1 g2 G$ P
- 含致癌物質 F, S8 \6 M7 w5 W2 D1 k# x
- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77* {% X$ h$ k, p
公仔箱論壇. V7 `6 n: i- S2 v. N3 S
二、腌制類食品
% R# b* o x- ~" D4 J8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v2 y* ^+ j& W9 _' T) M+ r ?5.39.217.77 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇5 }0 s, P4 E2 p- u' R. Y9 C* {. S
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
/ p2 ~* {) |* i* }; D5.39.217.77 - 易得潰瘍和發
% s6 z4 f. }4 y9 [& ^0 F公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇* e+ S+ S h: J, T
% ]1 W( m/ i) i* q: s2 @, r5 g公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
) M1 {) y9 B" J3 j, P# @公仔箱論壇 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
8 d6 V {; {0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V& y: a% H- u5.39.217.77四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇) b1 I9 k M+ q4 z. G& J
5.39.217.77" J4 Y) U. v: q9 p& M% K
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
. U2 {5 v. a u! K, x5.39.217.77 - 嚴重破壞維生素公仔箱論壇: O7 q, u2 n2 }% R
- 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O8 e3 y! t9 @6 @+ Y0 J: q5 f
5.39.217.777 @- F' X c* F: N0 _
五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb! K% R' |0 j! A1 j
. R' _8 U r5 x2 w公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
( y8 d' G% \( Z6 V D- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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5 |# p) D8 v" R, ?. C# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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, ^* n, q$ U" {. W: @; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
* c8 Z$ h' b6 w. J5 w: @. s8 { - 只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v$ `% D& k% N4 O# ^! W
* i6 {- X4 E+ D# C7 w6 t4 M5.39.217.77七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇+ N% Z, J6 k/ k; C4 c
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
! U. ]1 |+ R5 l6 F b+ n ]# r; m- x- 熱量過多，營養成分低
! z3 e/ A* N! i' \+ `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% Q+ u7 y& g j) E1 W( L8 ]/ O
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
9 \7 R; k$ w8 c) }) P- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
% h0 E6 |7 `. m7 i: @" \2 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; b0 W4 x! U+ B$ V! L; D6 V
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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* O2 N! T! r* V: R4 c( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖5.39.217.77" {8 l# |# f0 s; q
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb! H0 _& w9 y1 E2 E) X
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十、燒烤類食品
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h; X, O9 X7 b, B. U F6 g* R! b公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
* S% \& H0 O: j2 d e5.39.217.77- 1只烤雞腿＝60支煙毒性: h( s) R" u0 `/ W# _5 p
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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