10大垃圾食品
" |# V4 c9 p# `) atvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品
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: R# I, |, s$ Y) O0 J - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）% X8 ]0 {, J5 ]
- 含致癌物質- e% K5 h$ E$ M7 h9 Q
- 破壞維生素，使蛋白質變性
- E5 w+ L2 i& E# S# z, F7 B$ w5.39.217.77
( U' {: P* g4 f5 l- f二、腌制類食品
* a' B% l- e+ F" u+ g+ |5 h' _* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p9 ^# m& Q8 t1 K2 i7 z公仔箱論壇 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
o7 ]2 o( X, z3 Ztvb now,tvbnow,bttvb - 影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb: X Z6 c% j* q- R8 a
- 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v) F# h/ i" I' W
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, k1 r4 e6 l* Y# i2 _& m. w, Z
9 O% f+ W9 x) ?6 W- R5 t - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
* k. O8 e- n: J& {0 S - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
3 X7 d& M7 V/ W$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X5 C& V8 X. A7 g1 [
四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb1 ]/ m& [' a9 d. m; i' W
! W q1 {' B% {: X5.39.217.77 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb0 X! |* x! z8 O9 I9 K$ ^. @+ M
- 嚴重破壞維生素
' B) G0 ]. J; T; m) f, d, ?$ \公仔箱論壇 - 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
]2 ^9 j3 B' Q* V- ~7 L5 h5.39.217.77- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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$ X) }1 n4 G& J K/ \8 X( j- N5.39.217.77六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb! U: f" n: s$ x% d/ s- G& o
9 D: E- F1 M1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb" \9 M1 Z/ c. l' _: B" Q
- 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb1 P8 }8 L6 R7 @. _1 d. d
! d1 C( F4 ?6 _1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
7 P6 K# w( [0 |; K- Y( {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y$ e- i7 N& }. K' R2 ^
- 破壞維生素，使蛋白質變性
6 ?; O, t3 ~% P6 Ctvb now,tvbnow,bttvb- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.77. u5 e% ]9 I+ C* ?% v9 R2 J' _9 }0 d
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
b4 I ~8 B8 ?1 @+ xtvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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( X \: H; m- Y0 x+ R0 F5.39.217.77九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）+ L* L. h; t1 C% H, \0 P+ a8 D7 t. s
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- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb( K/ S0 |4 h' e( N2 a
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇- ^& \4 e' B3 Q
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十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
2 y9 M- \# e# L, c, x& x8 ~5.39.217.77- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
7 v$ k6 K9 n$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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