10大垃圾食品5.39.217.77' ~0 l/ S( O4 D- p6 _* g) Y! ~
一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb7 W; m% G# d! \; }( C ^
; O" y1 L, ?" F% i$ { - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇3 X6 ?+ l. ^, H. L4 d1 @. x7 S
- 含致癌物質. O# T- t2 E3 |* M" W2 d/ H
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品- s* Z6 Z m6 s# C8 b& |
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
& E- K: R4 h1 l; j- `, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
$ S+ }0 Z$ S( _4 _. V- M+ H4 h9 Y公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發
( h) o! }: ~9 u, S+ B三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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5 y( E& s" g/ r' M Q7 V - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
7 N6 L' x& M2 I& U9 A7 y8 v - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 - q; w* E2 Q$ w: _
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
, c& r) f8 Q( r9 O0 n+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H: F* ?& A6 t9 }- [9 t
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）0 d0 k- E8 P( F6 \# d& j+ ]
- 嚴重破壞維生素
* j9 Y4 _: Z- x2 z- H+ _! o - 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K" ~( V: c3 z9 c
1 f; ]5 C& j3 u. k+ p: R( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品+ T" ~) N; j4 d+ G9 q
5 A- I7 ?; w$ T7 d! ]- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇2 i% q+ B% J, r! j4 y" Q, \- g
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐9 f; E; @% w! k$ g i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H- j- U6 [) U* h+ N: p8 g+ h1 B
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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8 n% C, S( f! k2 d" y: ? O) b公仔箱論壇 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
. [/ ~9 K' ~3 Z% e, T* h公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養
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! e( d0 G9 H& u2 z/ ^% M) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) k V5 m3 F& @
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
- Z7 a, C; W1 g* n公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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" e% P0 @3 c4 Q: Y+ K- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 g! H( e' O7 ]' A/ b
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb4 Z) |$ a8 t4 @2 G- U1 l
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十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
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- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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