10大垃圾食品/ O# Y: B# _4 c+ R- g& U$ S
一、油炸類食品
- g+ k6 K! [6 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- f% P4 x% }- P! c. X' U: r
- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
8 ?. S) b6 X" {% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質+ y& n; X3 Z1 l5 z
- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ l$ v; C& L) q' t
7 o) N6 a) T. U0 t$ d4 i2 R% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腌制類食品* ]1 X. o+ E. C
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
" A; Z( D' m6 ~% ~$ m, O5 _7 Ptvb now,tvbnow,bttvb - 影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb4 B5 s" J' q4 P) D: f1 Y
- 易得潰瘍和發
: R) @9 D% @( t5 T8 S, b5.39.217.77三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）1 G, F6 ?1 @# f0 l- i1 G2 I8 `, R
4 A+ \- {! n$ b4 u' m, Y公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）+ k7 T; k. S x& ^
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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( J5 t( {% ~2 H1 z v3 J" s四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇) x* v$ k: I- M* \2 \' F: R
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ` X0 y$ [8 k
- 嚴重破壞維生素
0 Y. i7 Y/ H$ U3 n# ~) G$ B0 c - 熱量過多、營養成分低5.39.217.77, j! p3 x3 l$ @/ B$ d& Y. d: c
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五、汽水可樂類食品公仔箱論壇 |* } l5 \4 k- o# m* B
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣1 p6 \: E* L( W2 r1 D* E6 c, R9 g# d
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）' {$ Q+ m3 M3 f( o
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb1 G. b+ A/ V4 m* P- f
- 只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A6 E# J, q8 k5 H r9 l
+ Q% N% R: P0 J: u9 @& L5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb1 K8 d( h7 l8 B' F$ ?4 d4 x
4 G( |. G' U7 Btvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
( @9 X1 [9 m6 c. N7 e4 u/ p- 熱量過多，營養成分低
$ q: o) C! [6 h! X公仔箱論壇" Y( A: T4 Q; m5 ~6 [8 U- ~
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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* B$ ~0 X1 b% T! w6 I8 I8 h- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5 R5 Y8 O: M4 ^# E: U( c
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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' T4 P" B" v5 P9 x- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕） s$ I( t0 c& ?$ i& v
9 n" B: Q# Z0 @* e5 rtvb now,tvbnow,bttvb- 含奶油極易引起肥胖& {, L' d$ s3 o P# L: M
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇9 W7 F4 e6 b7 |: W3 F; U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 g# H8 D" I1 F- ]( |! w
十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B! x% y' t! ?- n2 _" [% `
; H; |* C- L6 X( `/ j公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首） E5 K8 \! h/ w0 k* v
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p: a2 H& w! b) E+ }6 e3 }( q
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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