蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，公仔箱論壇6 A! A! f4 |8 w4 v: U2 [: L
清甜滋潤又暖胃。 tvb now,tvbnow,bttvb* \* {, t$ S+ {: a* M" p9 r( H0 d
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0 k) o4 g$ A6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (份量： 4人)
2 a% D- `& u# m5.39.217.77排骨 750克、6 ?! f8 j5 J2 D
栗子肉 375克、
+ S% B' C! q$ {, A蓮藕（去皮切件） 380克、
6 }' e# K8 |, ~) s; F/ ztvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 2粒、
& E9 |8 y0 d9 U& K8 U. _7 B0 q6 [; m5.39.217.77水 3公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _4 c5 f9 H: @ k
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做法
$ p1 f: ~1 x5 Z! m" H( _5.39.217.771.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。公仔箱論壇6 T& [3 x, T3 B2 N! g) z0 {
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 H; Q) V" x. {
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1 {( u' I6 H, U* E) h D Xtvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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