[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V5 W$ K4 a4 C
清甜滋潤又暖胃。 公仔箱論壇8 F; L, U3 I6 x1 f/ T) i* X

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材料 (份量： 4人)5.39.217.779 }9 h: B+ y* E9 t! j  J- n& W" A8 @
排骨 750克、
: l4 C" w9 P2 {栗子肉 375克、
& w% j9 [& A5 A' L蓮藕（去皮切件） 380克、tvb now,tvbnow,bttvb; v8 X7 T7 v/ m6 x% ^/ Z: n. s8 t
蜜棗 2粒、
6 Z& n% J6 f0 o3 S# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3公升
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$ ~3 c: [* j- i3 ]1 d  l3 u$ E公仔箱論壇做法
. ~# `# `& H7 N5 E; ~1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。5.39.217.77) h  K. J! T. d, W
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。