睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
& h, d s$ g, B1 C1 P4 ^9 Y公仔箱論壇你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^0 z. `& d+ P1 F" Q
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
" b! I4 Q" h D; L* s7 v* }5.39.217.77嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
7 N! D# s" i) d3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQtvb now,tvbnow,bttvb& A2 g- P2 V2 V3 o2 i3 _4 G
13-18歲：10小時
+ i- U, z* ]$ dtvb now,tvbnow,bttvb19-55歲：8小時HDzone V9nD*^公仔箱論壇8 e' i1 g, ]5 f7 i i$ _: T
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65歲以上：6小時5.39.217.77+ \7 a% z1 X5 \# A9 E. ?# ^* K
6 _6 l J) e/ s5.39.217.773.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。5.39.217.77- f, j% U$ N0 o [% k: H" ~( h, _/ D
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/ztvb now,tvbnow,bttvb3 b6 _5 r) E9 q* c0 J
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。公仔箱論壇+ i5 O8 P) i4 G9 `( r
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7 K3 n& d6 A4 ?; A0 x% E公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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) i7 H9 v" V- m5 L* `3 b( E, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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! I# D' F! G$ u& O公仔箱論壇8.睡眠姿勢可能決定你的性格。- L& p& q* B4 Z# Z& s
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
5 ]$ j7 m7 t) a* d! o' D* r1 q! s1 J" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
& X3 W$ R- f2 u; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
% W# N' l% V' `, P+ yd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*otvb now,tvbnow,bttvb% \5 s8 d# [$ P! m* `5 |- f
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
9 w; N {7 c' g' r, [f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B5.39.217.77 R7 B* d! e" z1 x( L0 u" m
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% z# B# b$ S: L9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。公仔箱論壇0 a, o% n, E: C: B/ C' T, w2 U
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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# S3 y4 j& p! [0 ]( O2 Htvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：5.39.217.77/ G+ g) Z! y+ i- o& C( [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m: J* |- H- N9 p M8 {: c' b
樹袋熊：每天22小時5.39.217.77/ g/ B1 K* ^& j' g. f
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G公仔箱論壇8 {5 L$ B& e" V; K y3 Y
穿山甲：每天18小時W% [! p& N0 c' N5 ]# P
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k, @& u+ T; [1 s) d+ D
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5 ~& {; j5 j9 t$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
2 a/ d& P4 O0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狍：每天3.09小時
6 `1 ] z* B+ \0 J# ]tvb now,tvbnow,bttvb亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb. L9 ~3 \4 R U# g& o1 ?
" \) ~& E+ ?+ ltvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L, I" o" k$ l# w3 M6 y0 E G
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {% d. ]* ^" g4 j
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3 x P+ k v% _2 K4 E; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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