睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
% u) }. f2 _, {4 g* j) F- R. {tvb now,tvbnow,bttvb你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^4 W# |, ~/ m7 I! R. O3 G' o
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR5.39.217.77 c; \8 c+ {3 U1 X
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [ Y: H" T4 d( n
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ公仔箱論壇6 B0 D/ j% a+ G8 O3 Q
13-18歲：10小時
3 v5 D, p7 C) `' `9 ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時: u" Z4 j. x" o& B! {% W
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s5 ?+ e8 ~- G! R, _5 `
) I ]/ x* e! V公仔箱論壇4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/ztvb now,tvbnow,bttvb& p" I0 i2 ~! A) C0 m2 p
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。5 c6 y1 h6 Z) s$ J/ i. H
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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6 o5 R# j" K3 h; x' w; d公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o4 _' U3 w/ R
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
1 k3 M' @1 w, P! ]5 \tvb now,tvbnow,bttvbb.木頭式（15%）交遊廣闊的人公仔箱論壇& `# H y9 D* K
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p* H1 w( `+ R1 ^/ t% q. D( N% a
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o5.39.217.77+ z/ l6 L4 r W/ {; n
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h/ M4 w, K. P: B7 |' |" D
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B* `; r. p5 {0 e4 h4 Q* u
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- c2 E3 V! R a# \& l# s& |& q# Q9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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" e2 Z' w# ]( t, o" S; z0 W- z- y5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。5.39.217.771 q9 r& y2 K' M6 F1 h
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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7 r# h& |0 c i6 r8 i5.39.217.77樹袋熊：每天22小時
% j- c7 ^- O# f7 R棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
8 {- U( ]" R6 v5 W5.39.217.77穿山甲：每天18小時W/ s; _: A/ y! f" c3 M' u/ C$ S
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k公仔箱論壇( A0 G# F9 [! w3 x& {
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6 }' k: x, ^- A" btvb now,tvbnow,bttvb長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
8 [- G+ e; m) w, u/ f4 _6 e2 `5.39.217.77狍：每天3.09小時# p4 ]* I7 M$ L7 [& r9 K9 T
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r5.39.217.77. f( B, \' u% r* P& G
! J. U2 ^" ~- z12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch Btvb now,tvbnow,bttvb# L( t$ C" U N: `* d+ o1 J
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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$ o8 ]- Y. n6 n% ^公仔箱論壇14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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( }% w# D6 @, N, R) }) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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