睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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* X. s/ K h1 V' Y+ Z5.39.217.771.睡覺的時候你的身體發生些什麼？/ ~. p) A3 a, L
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^3 j5 b( l3 o" r! d. w+ o# A9 Y$ M
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& a. H# }& ^- ^% X" S3 Q* L2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
. d) R" I. R3 O* u U \嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i% `9 u) p- y$ q( U
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ公仔箱論壇0 `8 P; |6 t# w" O# l1 y$ X( r. G
13-18歲：10小時
# I& W. T, W8 C. ~5 ~" e: R8 itvb now,tvbnow,bttvb19-55歲：8小時HDzone V9nD*^tvb now,tvbnow,bttvb8 R' d: g& R1 T4 k6 L
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& [* o3 b! Q% K8 {tvb now,tvbnow,bttvb65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。+ S. q. {5 @2 M6 b7 `3 U4 }
9 o# @1 h, G3 h* Ntvb now,tvbnow,bttvb4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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3 [$ B$ S( Y$ [3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。' X+ K2 T+ ~! M, B5 z4 p
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h" s; W1 t/ K. {& y+ }3 D
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx公仔箱論壇9 U: J0 p2 D5 R2 O, e
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
! C+ _% r# W3 `公仔箱論壇c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p公仔箱論壇+ S0 |5 N. l+ [/ ?9 H L5 ]( m) a
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o5.39.217.77+ s! J6 I0 n6 Q" b, d
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, p* W) |9 b M( [9 V# Xe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
3 U4 T1 ~1 ?, R1 k, `0 E) itvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。# {8 @) I! {1 G+ A8 S$ C
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' A% W/ w# Q9 U* B5.39.217.7711.睡眠最多的哺乳動物：7 X6 b! K, V0 I( k7 d4 i
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樹袋熊：每天22小時
' c0 n. t2 c( F' otvb now,tvbnow,bttvb棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G5.39.217.778 m' [5 a- q0 h7 @: ^ A8 K
穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
, o$ i# ~/ i5 G9 d! m1 q狍：每天3.09小時
+ p& x1 M8 U0 vtvb now,tvbnow,bttvb亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {1 T# \$ g7 f
4 i" p2 G N. atvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
9 M: i; t0 j" g& z" V' _2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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& K/ X5 [& o) u14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。公仔箱論壇$ }7 m4 x1 D. L" B: T
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。5.39.217.779 f, @* |. c4 r7 {
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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