TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o ^# i' d+ P! B. F# z
/ D. k. D; N& g4 J* K* j- }+ y0 d最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
+ X* W% I8 O. m/ v在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
% L, F7 ~% {$ vtvb now,tvbnow,bttvb4 Z. e, u6 r2 T) o5 o
主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
" l) ~# ~9 G& ]3 P2 Q6 Z, b5.39.217.775 h3 b3 e8 x- c5 k6 A0 f
北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
: `; w9 Q7 Z4 R c8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _8 o* C) G) u0 c$ L; a7 \. d5.39.217.77愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G' d% u5 ^; R. u4 ]
. d/ Y3 H" g9 g. E8 t3 G公仔箱論壇多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
3 G" u/ {( }5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* ^2 k5 \# F9 M+ A% e; c# h. {
降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。/ `* D) a7 a7 a- J7 g4 q1 s
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
1 L3 s3 F3 q% U3 W8 A5.39.217.77減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
0 ~3 A: U% `: S1 M; l# ^5.39.217.77關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。( g% W' m1 q8 G( ]8 z5 m
/ D; o7 w2 d/ {公仔箱論壇Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
' K: p; w, X$ z- @tvb now,tvbnow,bttvb
6 a2 }4 }/ A) e- G1 Q' l5.39.217.77由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。5.39.217.77" O3 w/ _ W+ {% h
避免膽固醇沉積在血管壁上。5.39.217.77& ]( K$ r F, q2 [; J$ g
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
1 u" W! p- J$ G% Z- N3 S5.39.217.77減少動脈瘤的形成。公仔箱論壇8 i- l# g: i$ Q# |1 } l9 z8 E& P6 P
改善上血壓。6 G% D7 U: q; b# z. b m# q
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
Z* C3 B, A4 x& i$ m減輕飲酒過度的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f! `. S$ }4 ]* z$ M9 b V* ?6 X
減緩惡性腫瘤的生長。
& j. g, n( V' }, L* h5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而增加血液細胞的活動。
9 X0 c* J% H$ \# Dtvb now,tvbnow,bttvb避免形成血塊。
: L. [, Q$ D) D. C8 u) K0 h# R公仔箱論壇抗風濕。
' L, R& U' P' A6 B# u" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 