一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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. P% j+ t3 `9 h4 X4 Q: M/ f! l' \# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z- m0 R* X# {6 N9 O, ~% ]$ j
4 [5 i4 z3 q3 q+ l& M公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 ( @7 O% X5 u2 f; w, \) ?7 s
4 W& ?7 K: ?# f: T" Ktvb now,tvbnow,bttvb不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇% U$ k5 ~: o4 `+ c' H* N- s
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 tvb now,tvbnow,bttvb, O+ @- q/ }- |
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 ! T' f0 B/ R/ ]; X
/ {4 `, Z+ V, M說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱 $ N( {$ _$ {) Q, a/ H
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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' a) Y* o# c+ w# U1 B, N: W# d1 G: Ztvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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! r: U+ X6 U& H [tvb now,tvbnow,bttvb現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇5 T5 p' a7 I' F0 a- h
) y# ]" D- j8 X5 v/ o公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 : s, v+ l: a# a( i* ~ U$ f
5 g! i6 N% K2 Q6 I+ w4 X# @3 A/ \5.39.217.77時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 : Z3 Q% [/ D3 x, D8 [9 V* [ t
2 J$ }5 r5 G/ F8 ?- f4 q& P( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 % U: \# ?% n. K+ [
$ R \( n8 }& r其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 公仔箱論壇6 R/ G& ^6 k# L) k
2 \( l- D+ U+ M1 U+ k2 _7 V2 l炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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, d% u% y3 b- O( J重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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9 I* ^; O6 K: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 ) T2 ~2 ~) J- d- |) i! m! L" K
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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: h/ H+ D" j$ P- j自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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0 @5 {0 L+ b# v$ v0 @5.39.217.77一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t1 t$ X$ M. U. k6 G5 T
3 N( q, `* c" U2 J! S公仔箱論壇「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 ' \) ?3 Y& A5 ?+ E* g
' P$ @2 F, v" u" d8 R3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧! tvb now,tvbnow,bttvb* E: U# y" i* |" v4 z
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為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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( F3 A. s- e; C F0 p除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2 D2 u4 P; d, ^* |$ G& Z: A2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 公仔箱論壇2 l2 d) L3 G+ @4 j% J% F( F* l
d: a* j% c3 L5 y1 C; q* R8 w+ ^tvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 公仔箱論壇/ A+ @- O% k# _) E) |5 w' Q
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 ! d+ c) z) B" |1 o
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 7 f; a f! X& O3 `6 x
9 T. e7 o7 {$ C) F% s' O" W* P0 {了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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/ _2 ?9 V) H2 J7 P3 e. t QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 7 P1 O, ^; X# g" u
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 ! y- U) ^5 M1 D6 i N4 }
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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9 Y' I6 z P2 m) o. N5 \5.39.217.77侵蝕。 5.39.217.776 U& L: \0 J, r: k$ Y9 s7 ~) R
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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' s7 A3 D* w+ Q. d公仔箱論壇餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 公仔箱論壇* I+ C- c( \0 T: H3 |% t$ X7 d
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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9 Y/ Q: [4 v, q; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
8 [- X: [, j7 ~$ z; w) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X& z6 r9 ~! d% B- t8 K
精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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* Q, x0 v* A& |8 u公仔箱論壇澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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6 M G( w, z. f) g% \# i你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb6 m$ f$ P1 c: q' Y6 H- l9 v4 ]0 g0 `
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 5.39.217.770 `0 K l0 Y$ X; [1 r# U0 d8 }
8 M% t4 g: e) J8 xtvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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+ E1 b- Q6 ~, l6 D/ T化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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3 |/ W$ Y! e2 J! L% Y9 u. u公仔箱論壇都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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