一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇( i& X `$ n% @; l
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 ) O8 J9 _$ W2 e) I! [% W, W! ?; N
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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7 `3 t: X9 |' r a3 _tvb now,tvbnow,bttvb不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇. q% F2 k4 m7 U/ e4 u
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 tvb now,tvbnow,bttvb8 B: i- a* c0 r; V7 ?1 H% V
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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0 ^. N$ n& d8 P \) ptvb now,tvbnow,bttvb說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb2 B( q6 h. I; C& N# R$ D, Y. |" o, D
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( Y! A: l' A* j" p+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q1 I8 B1 [3 |1 o! s7 @
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇1 u- B. k7 m/ O& x
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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6 E4 o/ @% N6 }% t5.39.217.77會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 5.39.217.77( e( _/ z" W& F9 N3 \2 [5 A4 _2 o+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C8 T, |4 C2 T7 Y5 u$ E6 r, A+ w
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇* z4 F5 j) M2 ?: w! u; j- h
: l" c8 \7 z7 w9 U$ P. o8 ptvb now,tvbnow,bttvb境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb/ D# G, e; v$ L
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 ! r i/ t/ b3 n4 Y& {
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己很有「力」。 公仔箱論壇, J8 W9 B; W" h5 }! k m
5 u) t# B/ i3 ]1 r" P$ R6 k) Q0 T公仔箱論壇其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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1 y1 u& z0 i5 @3 Y" ?. r敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 ) U# _. `: [5 k) e* Z8 n) n$ x+ I
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p2 ?2 N& g6 L3 N m0 z7 j: C/ G% T
5 f0 P+ K+ C* Q; M3 I9 J" H因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 , B) w6 ]$ E: C1 @
0 ]# D2 {4 e- P3 I# L0 H8 |0 Z/ {3 h要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
5 }- [6 B. w. t1 q7 O3 k: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \5 H0 v2 x+ R4 k/ q' t; ]
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 * i" }; ]5 Q0 G6 k4 E
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
9 v9 Y: v' \* P3 g o, v8 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h9 f' t9 ]$ h2 ~
記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇8 v# S9 f# [; Z) I' J; O
' e' K" B7 e! X' Q, Q% s( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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& E7 z3 i1 S9 q+ p# ~; \tvb now,tvbnow,bttvb「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧!
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3 y1 o( E* J( M# l! C2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
9 b3 k P1 }7 ^, `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- [3 S, [( ^. i: T% h
另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇# B: S# O4 H. g; N
2 h" X3 k1 R5 i4 p除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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# ?" Q# h! }" u/ v! ~. Q( k2 r2 Btvb now,tvbnow,bttvb2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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# u! z' u, U! s& L+ v; O5.39.217.77以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇# H- `: r2 _! d9 t2 x5 }4 H8 |
, p, P+ t$ q0 N8 B2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 5.39.217.77- Y8 \( t6 {& U7 ]. R: G9 G
# ^& P5 [. k4 W. S& k! O: n3 F- q5.39.217.773.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 9 Y4 f9 {/ U/ P) M" H( q4 u1 ^1 Z
6 u b, ]3 m# v0 \) @. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 9 _. i" D7 }( J7 \
4 M6 d. S9 V9 Y6 c' u2 ytvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 公仔箱論壇6 t! [( u$ u: p, j! j! D8 z3 o
" P' r# R/ B0 U+ y' Q4 J$ E1 ]2 c1 w, z公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 公仔箱論壇2 v% R" T* n; F
% n3 D( o+ W5 s) b. @' w3 Q5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 tvb now,tvbnow,bttvb6 W8 F6 @; L% m% y) ?
8 e; Q0 d5 h8 J: c# P5.39.217.77餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 : y% X# K2 q4 T S( s ?% e: T
; a" Q- m- v( r- X& P) u& _公仔箱論壇上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 5.39.217.77; b+ `- g4 {# y
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5.39.217.770 F* A' W3 v! a) m1 o
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 5.39.217.777 k4 h) j7 H: Z+ ^- B i
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 & ?* g6 a+ h, j
' @2 \& f/ i9 M4 t" b* f公仔箱論壇都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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! K4 y4 \8 Z, {* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 公仔箱論壇- @3 z6 B0 f8 }6 ?' e, J" g
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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