人體5處需要勸洗
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。& e- X( h' o8 E
# ^2 o2 S4 k! N' j5 ]7 g5.39.217.77 第一處：頭公仔箱論壇$ I" h$ o7 |: H
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴
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# e9 U* m) d! M3 G5 J5.39.217.77 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。4 O% U& _: }" J, w( b
0 A v! R6 S l* V8 P9 ptvb now,tvbnow,bttvb 第三處：下身tvb now,tvbnow,bttvb3 O% D. t# y) x
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。' X, _+ l6 O5 o7 }- Y7 V4 X. o2 \
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貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！
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第四處：雙腳5.39.217.77! I; t$ }; N0 B5 s- r
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。5.39.217.77* V9 D. {# I( E3 n5 ]: W# P2 w
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貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。公仔箱論壇% o0 d! r2 r+ T- V: }8 y; t8 l ?2 L+ s
M2 Y# P( J+ b0 P 第五處：肛門公仔箱論壇+ V9 a9 b" I9 P7 j8 I0 W0 }- F
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每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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