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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
3 f S* [, L+ b+ h6 d5 W8 t8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 R) o9 O0 u' Y: f, ^' g
第一處：頭
8 c9 z, W; |: y3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* f/ A, }. H0 \5 K7 c! |( }1 i2 y
及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇6 \7 _- P; c0 M$ Z0 l, `
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第二處：眼晴5 a2 C5 _* k! S9 `% i1 h7 F
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。公仔箱論壇; X1 B9 K8 t: ]% ]# K
6 l/ ]; l6 x# ~1 G( ~9 K; }5.39.217.77 第三處：下身/ }3 [8 ?* J& k
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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7 s/ }5 [- g! }6 u3 n9 r5.39.217.77 貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！
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第四處：雙腳
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* z4 v8 S4 G: r# j公仔箱論壇 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。tvb now,tvbnow,bttvb' h; M( D; R6 h/ `0 j, H! l$ w
- E' ?# {& R! \8 T; Ltvb now,tvbnow,bttvb 貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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第五處：肛門" Y! O& Q; e$ y4 b8 f
9 p6 ?' @! k( Q3 } 每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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