很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
% V, G. X T/ ]+ w! P: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。固然營養，但有下列情況應注意。5.39.217.777 w1 Q& e! r3 T; V: B
! \# t, }) N5 t1 a( b0 F$ G- S) x4 a3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
6 r. j8 U; ?- R4 p+ }' |tvb now,tvbnow,bttvb時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
: G1 A- a6 j8 L/ H可能有害無益。. e6 ~0 M3 P! Z& `. I+ V# d0 n
# D/ ^' U4 F* z4 y, qtvb now,tvbnow,bttvb二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
1 S/ f6 D. Q. C2 A3 k& Vtvb now,tvbnow,bttvb的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。公仔箱論壇4 O2 H K( U) B1 I" A+ T
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
# p& h8 {0 c' S用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。5.39.217.77' @8 M# p. j- @, M! S! y
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: e- j k6 d6 ^' N; H J四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，公仔箱論壇9 \5 ^- i2 @8 R3 y5 D- i
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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