[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
3 n( _% i" x1 J1 ttvb now,tvbnow,bttvb固然營養，但有下列情況應注意。& y9 E; \7 F% L( Z. X3 O, z

( ~& `1 z0 k2 i8 L公仔箱論壇一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
8 v9 M+ H! q7 m: R時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，tvb now,tvbnow,bttvb, ]. a) O4 ?/ c& L
可能有害無益。5.39.217.77' \6 _( B. H  H! V4 @9 o

: Y6 Z/ X; A* y) j% z* u* J* etvb now,tvbnow,bttvb二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中5.39.217.77! y; l$ T/ _0 v/ a& K( `$ [. ~
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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3 I% s2 k6 @6 B7 S7 V& k$ j& k" c) O三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
' F& d  H, r( A  P7 [9 `5.39.217.77用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。/ n6 `: w) C* z* x- Q" h# o! ~+ n2 E
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，0 P! E# \2 H" `$ S1 E# v
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!