很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿1 t7 ?* U3 I" C: @. T, L x! s& q0 U
固然營養,但有下列情況應注意。
$ k$ @/ O2 g7 k+ W0 o2 y8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z: { w9 O7 P P# c5 S0 u# q
一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置公仔箱論壇- Q) `3 g. l# P# L( i' R2 W- `3 J
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,7 `' [$ C' G) z- N6 S
可能有害無益。
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% _& R& e1 {% f: ^; D* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中tvb now,tvbnow,bttvb" c8 ] i9 w \9 p0 c6 ~, f7 D( R
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。7 V" \' ]! @% J" a+ N( {, `9 X. U4 h$ }
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% O7 }/ f0 u4 @7 I3 O公仔箱論壇三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食公仔箱論壇# R' O$ S/ j7 y/ ]# [
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。3 s, }; i9 q2 O. z7 w$ g, _9 [* o4 d
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8 c& K2 I/ F0 n1 D公仔箱論壇四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,公仔箱論壇# B, ?0 @# Z: Q, i& O1 r
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |