新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
0 D( }9 e2 n0 M" R2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a9 [0 \) y) g& n公仔箱論壇 1、多喝水
* V: A7 P! l& k5 Y, c 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命C
) b9 k* Q; \, J% Y8 q1 N9 u5.39.217.77 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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3、有充足睡眠
& l: _3 b) Z$ d# _9 htvb now,tvbnow,bttvb 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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6 d- Q4 }0 w6 F7 \ u! K7 C公仔箱論壇 4、塗美白用品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y6 ^- z2 s6 S4 ~ l; z. ^- A
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。; \2 ?3 ^& v+ k9 V3 f$ k% d
+ h5 b8 f" y3 [2 _! ]tvb now,tvbnow,bttvb 5、少吃味精食物tvb now,tvbnow,bttvb* T$ R9 x X1 A: H8 D# k1 m
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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