新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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1、多喝水5.39.217.77' Z! s* ~5 i W( P8 O8 i! V6 F/ |4 O/ B
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！! {' T8 k+ y- x3 r
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2、多攝取維他命C
+ Y' }8 K1 E- Ttvb now,tvbnow,bttvb 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。! c- Y7 c8 H2 T6 M7 X/ v
: }3 a5 G7 q1 I% u+ c2 u4 R) E/ c6 O5.39.217.77 3、有充足睡眠
, F& @% v9 `0 R" h公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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5 X. s5 g/ G9 W5 _4 H: mtvb now,tvbnow,bttvb 4、塗美白用品7 r$ q5 B1 j& Y+ g8 X
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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+ o# V1 H0 ~. U. X 5、少吃味精食物
# C5 A% n' J: `# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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