新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
; H# H/ r- K4 M2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A/ q' H1 L7 W. p- ^
1、多喝水2 B/ W1 x% `4 r \: o' t% I0 d4 b [+ V
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！tvb now,tvbnow,bttvb* L4 M0 ~8 F9 c( _5 ^
. b% e1 Z, y% {8 L' q9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C
3 D C8 r2 P/ k, q( H4 b 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。5.39.217.779 r' U9 o( ?( ^. g a* p
' d [; V! m% k, ~3 G" i) \tvb now,tvbnow,bttvb 3、有充足睡眠
' j: S: C1 ~" D% C1 Z% J2 I5 Y9 \1 H 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品公仔箱論壇! a0 K, U- S/ t8 o0 }8 F. c& m, ]
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
& d% r" J! [" T; W$ j* h0 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U3 r+ J& h. G2 y* s m2 i$ N
5、少吃味精食物
; ]. `3 ^+ N- {$ j+ ]0 r1 e- @ 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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