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[冷知識分享] 飲汽水飲得多會點

普通汽水成份,已經肯定令人擔憂,證明對消費者十二分不利:
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  糖是引起蛀牙的元兇,人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病,包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等,這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手(詳見前文第12、13章)。
3 K; v( Y; H! Q* K1 b" N公仔箱論壇  汽水內含的是白糖,白糖對身體害處尤其大,因為它會迅速為身體所吸收,既造成上癮的情況,又令人感到疲倦,造成體質酸化,減低身體對細菌的抵抗力;吃得太多,還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。
4 o( j8 Q' v) _, ^5 D  可樂汽水百分之十是糖份,一

  Y' B( L; P$ I$ q$ {  Ltvb now,tvbnow,bttvb罐普通的可樂(330毫升)含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份,一小盆(250毫升)已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。 5.39.217.77" j4 e! e' a0 m* @4 O

: p4 x0 P/ W1 i( P9 o8 x糖精(saccharin)# U& Q& j+ [2 x6 @0 S- \
  這種人工化學物質證實令動物生膀胱癌,美國政府規定注明警告會危害健康。據化驗結果顯示:所謂減肥汽水固然含有大量糖精,連其他汽水也有不少。許多兒童因為喝汽水而吸收過量糖精,超出國際安全水平。 5.39.217.77" @: G" n7 c- t5 G/ f# l

) s- X7 s) a/ [! h, x; M6 z  D/ _公仔箱論壇咖啡因(caffeine)tvb now,tvbnow,bttvb3 I  H  f7 d5 w" Y0 t1 L0 E3 n( m  I. R
  一罐可樂含有40至60微克的咖啡因,與一杯濃茶差不多,而一杯咖啡含有86至99微克。咖啡因是一種刺激性藥物,吸收過量導致失眠、心跳、出汗、作嘔、胃部不適,耳鳴,亦會損害腎臟(詳見前文第12、13章)。
4 M+ E0 I! A/ p! Q/ T3 s( ?公仔箱論壇  咖啡因是會上癮的,長期服用對身體的害處,至今仍然未研究清楚。 tvb now,tvbnow,bttvb4 L' C  e1 Y3 m( U! r0 o

1 j. x* k! n' z* b! u) B酒石酸素(tratrazine, E102)% e/ E' _, v' w! c
  這種化學物質是由煤焦油,(提煉煤的副產品)變成,作用是把無色的液體變成橙色。它會令兒童過度活躍、哮喘發作、皮膚出疹。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~' o4 z) z) V
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苯甲酸鹽(benzoates)tvb now,tvbnow,bttvb0 f8 G; R: b9 v6 I
  這是汽水最常使用的防腐劑,證實可令哮喘發作,皮膚出疹。
風瀟瀟兮逆水寒,壯士一去兮,不復返
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