普通汽水成份,已經肯定令人擔憂,證明對消費者十二分不利:
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糖* l7 M6 _& y! W7 t5 \# |7 J
糖是引起蛀牙的元兇,人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病,包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等,這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手(詳見前文第12、13章)。# \( |4 n% h! l% d6 k' c+ z
汽水內含的是白糖,白糖對身體害處尤其大,因為它會迅速為身體所吸收,既造成上癮的情況,又令人感到疲倦,造成體質酸化,減低身體對細菌的抵抗力;吃得太多,還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。
/ W: ~) l: e4 T 可樂汽水百分之十是糖份,一5.39.217.77. @8 B3 q0 A6 s9 B1 m
罐普通的可樂(330毫升)含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份,一小盆(250毫升)已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。 公仔箱論壇' g* [8 S+ ] v- m3 D
1 X) t: I$ f! f7 N9 f5.39.217.77糖精(saccharin)
# r% B8 C8 Q2 i) i& Y9 l% Z# S5.39.217.77 這種人工化學物質證實令動物生膀胱癌,美國政府規定注明警告會危害健康。據化驗結果顯示:所謂減肥汽水固然含有大量糖精,連其他汽水也有不少。許多兒童因為喝汽水而吸收過量糖精,超出國際安全水平。
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咖啡因(caffeine)
3 w1 N" V+ Y- [; j5.39.217.77 一罐可樂含有40至60微克的咖啡因,與一杯濃茶差不多,而一杯咖啡含有86至99微克。咖啡因是一種刺激性藥物,吸收過量導致失眠、心跳、出汗、作嘔、胃部不適,耳鳴,亦會損害腎臟(詳見前文第12、13章)。
. ?/ P, K; Q% X! utvb now,tvbnow,bttvb 咖啡因是會上癮的,長期服用對身體的害處,至今仍然未研究清楚。 3 E/ n, D- w: o/ ^0 @
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酒石酸素(tratrazine, E102)$ t6 l$ z& `+ |+ U. Y; I
這種化學物質是由煤焦油,(提煉煤的副產品)變成,作用是把無色的液體變成橙色。它會令兒童過度活躍、哮喘發作、皮膚出疹。
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苯甲酸鹽(benzoates)
/ V( O1 q, o8 p- S5.39.217.77 這是汽水最常使用的防腐劑,證實可令哮喘發作,皮膚出疹。 |