[冷知識分享] 吃飯後一個小時內不適合喝茶

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吃飯後一個小時內不適合喝茶公仔箱論壇# p: H! ^1 a8 w  f5 P' V

# [9 a2 ~9 s8 O& P+ @1 ]公仔箱論壇有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 6 }+ o5 D% f! |0 H" L

( h# ~. a5 a: \tvb now,tvbnow,bttvb飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。
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+ o+ q: P  ]) s9 T$ ?另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。
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5 F( L( P1 {8 M2 y公仔箱論壇其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。